[生活小百科] 人家說喝豆漿對健康很好,真的嗎?

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5 O: g  J# {3 R7 S  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?公仔箱論壇( ^$ V$ T3 H9 |1 B
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《喝豆漿好處多》
# J+ C& U, N% Q' i6 K公仔箱論壇1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質
4 F0 M5 T2 h; J, C+ ]tvb now,tvbnow,bttvb2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品
- ^7 @5 T% [- C! h& D" S3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉
9 K6 M. \0 N+ z/ L' x. ?公仔箱論壇4.對女性來說可養顏美容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e  d% @, L( v) I$ Y' m
5.內涵防癌及抗老的物質成分. ~9 r- J" y0 _$ ~% x) _
6.低聚糖膳食纖維有利於腸道通暢
. Q. \; g7 g, _/ F; |4 j. P5.39.217.767.可預防高脂血症、高血壓、動脈硬化
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