$ Q" J7 Y- W& G9 ]8 O1 m2 j5.39.217.76這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T' X- N$ \" A5 N9 A
# K: d4 \5 e5 R: r0 T0 w5 s3 Ftvb now,tvbnow,bttvb《秋季五大排毒法》$ W. Y" m& Y M8 }% W2 d# R
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I& O w+ C. A* c, T4 D
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒5.39.217.76' z. F' }% Q. T( Y D: E
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
+ {5 [0 ^" ~. e; c+ |; P5.39.217.764.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
* H C% F) ] E W8 T公仔箱論壇5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇4 g# S* F/ Q9 ~5 Y0 t
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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