% ]2 i" p. y% O+ z- s8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~5.39.217.76) x- \0 ^2 o/ v: w# ^/ r6 l5 @ O
3 O2 Z& C1 N: \# o8 J- x; S5.39.217.76《秋季五大排毒法》
9 D1 _5 o5 @, N) ~( { {6 ?4 W5.39.217.761.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
, s% W) o/ G7 w* p# l6 ~2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
! `& R! K9 g) u8 H8 p& L3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
' s: [" f6 X% l( {# ]5.39.217.764.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
8 F# Z V; j- S& {' g5.39.217.765.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒& E4 A3 G8 J5 w) D) m
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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