0 j8 r$ S) t4 D/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
( D% ^, J) T; S1 E1 ytvb now,tvbnow,bttvb1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
: d' ~2 V# i; i5 {公仔箱論壇2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒tvb now,tvbnow,bttvb6 T0 P' m* l; I' R: G; q5 s% i
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
. }1 ^/ D# T) i# e公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸& ~% p7 \9 H: r/ O' J9 z
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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