6 C/ V2 u7 N; Y$ L# b: _tvb now,tvbnow,bttvb這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~tvb now,tvbnow,bttvb- i/ O8 `1 C; _0 Q6 W* V# p4 P
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《秋季五大排毒法》
0 k* J8 X! b$ ^公仔箱論壇1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
' C; R# w% v1 i$ R; m3 S/ j5.39.217.762.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
( J) c# d' W) q5 _; X c: t" m5.39.217.763.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素公仔箱論壇! f1 t8 A) @5 G% B
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b+ N, e' g% b4 J' A& ?
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒5.39.217.76) M0 x2 ]8 p" y
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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