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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
# l: i) ?2 u, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* S4 n9 L; w8 t6 C+ d( f
《秋季五大排毒法》4 O8 s1 t( R+ W! K8 l) g7 g
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒9 I- c$ ^9 u8 m8 ~0 F3 x( ? m
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
5 ^- U6 o/ B! @- u& d5.39.217.763.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
8 G9 g [3 t! m, h5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸tvb now,tvbnow,bttvb8 m, U3 r8 ]& E$ n2 b
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒$ ?1 P8 d) L p' x/ _
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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