/ P$ ^! g1 v; g這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
" y) [1 d7 g! |, i" X4 y5.39.217.76公仔箱論壇5 p! T& _2 d @
《秋季五大排毒法》0 B% E: V, P' m. K' G. u
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒tvb now,tvbnow,bttvb, w+ c! D% s7 s" y$ I
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
8 l# O. G3 |1 v& D j1 f5.39.217.763.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
6 o& W# I0 a( I/ l$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸公仔箱論壇; }6 @8 o a5 L0 \; D/ ]
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
# q. t8 L7 t/ _5.39.217.76 |
發表於 2016-2-14 12:09 PM
| 