( E! }# b/ K6 m' E) e7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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2 p0 Z4 Y6 ]4 A5 j《秋季五大排毒法》
4 _7 N* W0 m. ^3 C5.39.217.761.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
& X, W6 A4 `8 _% q( ?: Ytvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒' [: _5 j: T7 o. C; Y4 D0 d
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素公仔箱論壇* Q S2 R# B9 ^- Z9 p9 P" Z% {
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
3 |. w, r" F" etvb now,tvbnow,bttvb5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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