2 `% `/ u* o+ @4 s4 s! t/ V這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
: _& H6 m! f2 a) _/ c" u" u1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
# Y( E; q0 h+ A X( W0 htvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
$ K4 E5 ~$ F- \& v1 N+ ]tvb now,tvbnow,bttvb3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
2 P) P q5 I" _' h$ D) w, k5.39.217.764.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸- z7 ?+ D& f/ c. C; q! O
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F& s& O! d% W' ^6 t( S5 F7 L( R
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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