錯誤1：冷水刷牙
$ J. F6 j+ N9 x# x( d& s5.39.217.76冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。- D5 G3 j+ U1 G& d/ q; ^3 p8 n, Q
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
, ]8 n0 F6 ]: @- i公仔箱論壇這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。tvb now,tvbnow,bttvb2 h1 k$ \2 l) ~
2 S: T4 Q! i0 [: r1 t! ~- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤2：刷牙太使勁5.39.217.76$ x( l0 k# l5 @6 V3 v
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。" H0 D4 ~; I9 n8 f" P; U, U
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錯誤3：橫著刷牙
/ D0 Z- N2 W) l/ \1 D9 J$ r5.39.217.76調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。5 e, I) u7 o- e( P- k( A
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
$ P* @- ]0 u! U$ E; R4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
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錯誤4：刷牙時間太短: o v& U: ?8 J1 Y
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
4 `6 ~& ~( y4 a& J; s" m; _$ _牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。5.39.217.76+ V2 Z5 G+ e5 M+ Y, c5 n+ t+ J7 U. C
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。5.39.217.761 n8 t0 Y" Z9 ~2 l; H; p2 G
4 c9 c7 d# _& B! i) P: n$ }) Ztvb now,tvbnow,bttvb錯誤5：起床就刷牙& v& E! P! H: X5 `* z
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，
+ R* L8 P0 C* l8 D6 X) g$ P+ xtvb now,tvbnow,bttvb牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。公仔箱論壇) K( a) x% [. `9 @) p
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錯誤6：牙刷頭太大
( @; W( q, [2 B, W9 D) Atvb now,tvbnow,bttvb每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
$ r! l) ~ F: M% N6 a" d% N8 H5.39.217.76又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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