錯誤1:冷水刷牙
) s2 Y2 {9 y$ ^# I c) ]tvb now,tvbnow,bttvb冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
3 R/ |8 R, h1 ?- ?9 C公仔箱論壇牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,5.39.217.76' x1 f' z! U& Z7 N9 O
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
# C# K8 ^" u1 I8 }公仔箱論壇5.39.217.760 [; {: e4 i) V5 w+ H
錯誤2:刷牙太使勁tvb now,tvbnow,bttvb/ j: i. o# l9 n* _3 s" `: M
刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。5.39.217.76" X. D" Q/ ]# ~
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錯誤3:橫著刷牙
6 b3 n% Q) b! l9 f% L9 T; A, P! }調查顯示,超過90%的人採用橫向刷牙的形式,這對牙釉質是一種物理磨損。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L/ N' d' N# k1 J5 U2 Q5 L( y2 l
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾,公仔箱論壇" i$ X1 C- M2 \5 f) P+ }
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
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錯誤4:刷牙時間太短
& R" S% h0 a0 a! P m0 N9 J5.39.217.76很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
! g4 }$ M5 k( D+ b: \5.39.217.76牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌,是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。5.39.217.76/ j' T( L! o3 d
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒,這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。公仔箱論壇2 {; b0 C; z4 I/ i* s( }7 r
3 i0 P3 a- h0 y5 x7 I9 o錯誤5:起床就刷牙
7 H" s' x7 U* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。98%的人每天早起刷牙,然後吃早餐。這樣的結果是,
/ z5 b, r/ S0 Y牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上,而是隨著早餐吃到了肚子裡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p6 E9 L3 f4 y6 @) q" u
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錯誤6:牙刷頭太大5.39.217.763 r% k1 Z3 y8 r! D2 ?
每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,
2 A1 Q; O6 z6 o0 I3 _7 M% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |