錯誤1:冷水刷牙
: e# T' Y3 J- Z6 t. X冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
+ Z+ _! ?& m# l/ J公仔箱論壇牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,公仔箱論壇& J. L1 ~8 K8 x" N, L
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。tvb now,tvbnow,bttvb* Z: g1 E" A) l- z% T3 n) Y
公仔箱論壇) o* g% W2 c! T6 y6 J7 J, l" v/ t
錯誤2:刷牙太使勁
* y* V0 q( N5 ~刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。
1 h0 k! i7 V2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t9 g9 M& F! I+ @
錯誤3:橫著刷牙
# |' r: [( ^. u, T: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查顯示,超過90%的人採用橫向刷牙的形式,這對牙釉質是一種物理磨損。
* I+ s) {- G! C4 S0 ztvb now,tvbnow,bttvb橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾,
% B( y& ~2 _' A* K/ J5.39.217.76同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
- a* q% K1 |1 ` N4 q3 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v( D; X! c0 ^6 F% i
錯誤4:刷牙時間太短TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H% q1 y5 C0 t/ k9 v
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
, C! t9 ]5 z$ U9 @tvb now,tvbnow,bttvb牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌,是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。5.39.217.762 E! d( [. s+ S [5 u- Z1 @
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒,這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
4 m, T4 [% h; A5 M# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V, A) k# R3 ]& W, e: J# [
錯誤5:起床就刷牙
; n( K' o% c: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。98%的人每天早起刷牙,然後吃早餐。這樣的結果是,, t6 {& c+ [8 \5 l5 i I- Y
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上,而是隨著早餐吃到了肚子裡。5.39.217.76! I7 }1 I5 _, e; p
; m6 m0 V( ]7 e1 z公仔箱論壇錯誤6:牙刷頭太大TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x* e$ n4 U5 ]3 K! }
每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,6 c8 a# R3 r. h& o0 e) |: S% R' v( G! j
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |