* M) s+ l, p8 x材料tvb now,tvbnow,bttvb9 x& U- j4 K! R' m$ U# v1 i
奶油.....1大匙
9 S) h; D$ z( Q( Y公仔箱論壇西芹.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a: [& J2 Q# v( e: H- Y
洋蔥.....10公克
1 t# a9 I' M& l# f馬鈴薯.....50公克) T5 T7 V8 E, @
紅甜椒.....200公克
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% f6 b7 M3 k# K( l5 h8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; L# r& n A# m, \$ j' X/ }
調味料
6 I- \2 D& ?, S0 m) s公仔箱論壇雞粉.....1/4小匙
G; j6 G! j1 o雞高湯.....400㏄
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$ r) x/ n4 i: U3 v0 d( T. V! `6 K作法
' S+ z% Z* z# A+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。
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2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
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3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。
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; B/ ~' i- I3 @9 W: V) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。
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發表於 2016-2-14 04:57 AM
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