[中式食譜] 海帶滷五花肉

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材料：
3 ~: H" z6 R0 x& {( g" |公仔箱論壇五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。, K/ R; J! t0 ]2 p+ R
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% f! Q. m; D" K% y' dtvb now,tvbnow,bttvb做法：
  e/ T/ E: M$ z: C3 ^, n/ \五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾公仔箱論壇; p" C4 T% Y$ J
，轉小火燜煮20分鐘。