[中式食譜] 海帶滷五花肉

nt1972

材料：
# `1 m1 k  {3 d. I5 i2 I+ L/ g" q5 Btvb now,tvbnow,bttvb五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。5.39.217.76" t# W+ G! [* W6 J) B/ L
公仔箱論壇. F$ ^, j1 ?) ?7 H8 N

4 `4 o1 T! l3 |3 o0 ^: B/ @5.39.217.76做法：- A6 D6 F2 ]5 G
五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾) e; B2 x0 A' N0 ^/ v% R3 t
，轉小火燜煮20分鐘。