[中式食譜] 海帶滷五花肉

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材料：5.39.217.76* u1 V% Y# x  N3 [1 m7 ^6 K
五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。tvb now,tvbnow,bttvb; v9 f+ o$ R7 L( K
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8 B, g( @/ H9 gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
; p: P) W& V: V# W+ @& F公仔箱論壇五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾
: L4 c) G. ?5 T" ]9 B8 x，轉小火燜煮20分鐘。