公仔箱論壇+ ~7 m& [' l0 c
. x7 x3 }$ a; ?* ?2 a公仔箱論壇 6 }3 t' y2 U2 N8 u/ A
最近天氣時冷時熱,易引起傷風、鼻敏感及打噴嚏。有脊醫指,打噴嚏、搬重物這種突如其來的大動作易引發頸椎間盤突出,12至2月的求診人數較去年同期增3成,當中三分一是打噴嚏後「出事」,以40、50歲中年人最高危。
, n' _4 e' M3 L* }* w% @
( {2 B4 l5 P+ Y# y ?tvb now,tvbnow,bttvb50歲的陳女士(化名)是家庭主婦,過年前曾大掃除,當時搬重物後突然感到頭痛、手麻痹,以為自己中風而急急求診。她其後確診為頸椎間盤突出,原來是因平時不注意姿勢,令頸椎失去應有的弧度,遇上突如其來的壓力,如搬重物,便引發此病。5.39.217.76! m2 y& a4 ^/ V- D' p9 r# m. J
2 r7 S6 X2 P E" m. T長期錯姿勢 低頭族高危tvb now,tvbnow,bttvb0 K% a: ]/ O$ V
脊醫王俊華說,坊間有不少低頭族,「因長期姿勢不正確,令頸椎失去應有的弧度,變直前傾,加上天冷時容易『縮膊』以作保暖」,此時若有打噴嚏等動作,令肌肉突然受壓,很易致頸椎間盤突出。
6 k1 a# r8 `* t. X e, }tvb now,tvbnow,bttvb- Q: c5 ?% ]2 V' ^' J
王指,隨年紀增長,椎間盤會缺水及退化,令吸震能力減弱,椎間盤會從破裂處突出,壓迫周邊神經,引發痛症。他說,患者年齡由5至80多歲,會出現頸部劇痛、頭痛及有手麻痹等症狀,當症狀持續兩日便應求醫;又提醒患者切忌僅以按摩紓緩,以免錯過黃金治療時間,並建議:「在維持同一坐姿半小時後便應改變姿勢,做些伸展動作以放鬆肌肉及關節。」
8 C* P' F" ~7 h) s/ Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 [6 @( w, G' g7 e: i+ [6 s* n

7 F$ S4 v2 f" ?. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊醫王俊華指頸椎間盤突出易和中風混淆,但後者的手麻痹情況不會因活動頸部而紓緩。
$ _* v4 A) @: [9 W# i/ A9 @; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Q w9 p& f' P" Z% |5 k5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @( h1 x, W- s: ~# o
|