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材料A
! g, o8 m, T2 I+ a8 _/ A5.39.217.76蒜仁.....3粒
V2 ]8 j! C; Z8 L0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水梨.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb5 `! a+ l1 R) x# T/ M. ~
紅蔥頭.....20公克公仔箱論壇. C" w! P) z+ M# }
肥牛肉片.....200公克
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蒜片.....10片
/ H6 o+ E P. b+ q# |# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜葉.....10片5.39.217.76$ k7 I, U9 T$ K( N% r" c
小黃瓜.....2條
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, u$ x, D. \ ]9 x0 T7 {5.39.217.76
( n9 `: l; w- V公仔箱論壇調味料
* _2 Z% W6 c- Y糖.....1大匙
! v+ X4 h2 x/ m( ^+ x, k, q味醂.....2大匙$ o' \* {3 v- I- G P& ^
醬油.....1茶匙
( d. Y' o$ e l: M% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙
2 H+ I0 W9 G0 E1 S" j# m韓式辣椒醬.....1茶匙, M" L e& F+ k" I( V! e, _9 r
4 ?' `0 T' o ?9 ?7 S! z& E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O9 T0 j- {* p; b
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m( R6 t2 n; q
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {* Z8 y* C$ D O7 f2 ^5 P6 ?
- @1 ?$ G! n4 A: X1 P: z5.39.217.762.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。5.39.217.76 H) e1 _' J) c, }: }
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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