; P# B; {$ }! G# C' p3 H2 g+ B% f材料A
5 u* E+ t: i4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒 E7 L% @+ h" Z2 J, |' R" h. x
水梨.....50公克
5 e8 Y- C7 `/ P$ {2 G) btvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb. ~1 d$ \& X6 h) ?
肥牛肉片.....200公克公仔箱論壇$ o( V$ b# `! m7 Q4 v1 o7 E+ L4 L" u* {
4 P$ m0 [- }9 T4 b+ M/ e0 ]0 Atvb now,tvbnow,bttvb
# ]9 g; Y' g) ~材料B
q' |% t9 ~ @ n/ |2 T& @' c, |蒜片.....10片5.39.217.76( |4 h5 K+ N; ?! y* G |6 n. u
生菜葉.....10片; K8 C& M. E* ~/ X
小黃瓜.....2條
+ B0 Z2 N2 b5 A# ?$ C5 g; P P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q( n+ K2 k8 b5 K; Q1 Q* N; f
/ Z) h. c) [2 M u0 I調味料
& ^1 b- Z7 ]: O# a$ k; t公仔箱論壇糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; `- u Y$ d% r' I
味醂.....2大匙5.39.217.76$ y3 X7 o& T+ {0 _. R
醬油.....1茶匙) z L$ n! w- R7 J2 l, l
米酒.....1大匙
; k0 S# R5 G! T c0 M& |韓式辣椒醬.....1茶匙
2 i8 z4 w3 s( D# r4 {6 l& wtvb now,tvbnow,bttvb* ]6 x/ D- _) o6 W
9 ~: O7 M5 i& H公仔箱論壇作法
2 V9 _5 i" F; u4 ]6 g1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a0 C1 z! M3 _( W* o) _
5.39.217.761 K2 T. z" y' G- N7 | A; r
2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 N! x. F# G% y0 i( R# x- M# B
3 U" _: b1 e& K& j( g3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。9 e7 N' g0 y5 u
) }+ Q: M% Y+ \, Jtvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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