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材料A
$ w( F: X# L: G8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒
, U; [3 s/ y% W5 W6 a7 d4 ?! w4 B7 f水梨.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb) C( \* B1 L% ^$ G/ n. r
紅蔥頭.....20公克5.39.217.76 W8 Z: A" g+ w
肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb) `, H8 J' z4 v3 K- ]# e9 r4 f$ Y
5.39.217.76) _# w6 V% Q: O6 F9 L
- C; Q% W( I6 \( ~- y! k# {. b8 ^4 Z材料B
" X/ U! F/ o# E& t6 m& vtvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....10片
. `2 S* o+ E& Q& x9 [) Utvb now,tvbnow,bttvb生菜葉.....10片
; {& \( T5 |7 R+ J公仔箱論壇小黃瓜.....2條7 n9 e d8 h2 u3 B3 B- n
5.39.217.763 O+ W: I2 F( W- A
, e8 |7 }5 |: G K
調味料1 r# J- W% c% J4 q+ Q9 P6 y: W
糖.....1大匙
. v2 E* E. g9 t( Q t) T1 ~" b: L味醂.....2大匙
& k3 F4 D9 L# R3 s0 E$ u醬油.....1茶匙
; _5 ~% L5 D; S7 r8 A& x& ~! p G公仔箱論壇米酒.....1大匙
x$ c, d; W8 V4 R& N韓式辣椒醬.....1茶匙
) Y9 J1 I4 L/ f' B5.39.217.76
) B4 g+ n) j4 Z! Z5 K1 h6 p$ e8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& A& K& X6 b4 _9 }
作法5.39.217.76+ B% ? |! q: W! Z; K
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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- A% o8 g# p% b* Y) l4 W2 B+ X ?tvb now,tvbnow,bttvb2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M1 |/ G2 |) ~
* V- m! [) _5 C2 O. {$ a9 u1 U; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb4 H- M! `1 a! ?9 K: k
0 F! y2 D. d0 V& Q- S, @tvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。/ H N# t/ Y* ~$ a
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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