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材料A
' }. q" ?, s# Q& R k$ x蒜仁.....3粒
/ w4 G0 \. L/ l* m5.39.217.76水梨.....50公克
^! ]4 `$ W% P3 ~& A紅蔥頭.....20公克5.39.217.769 s2 U% x/ A9 D
肥牛肉片.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j+ Y6 Z* J; n5 R0 R! u3 |- b$ u }
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( C' ~6 [2 n7 y K) i8 l" N材料B
% K) J6 I" R3 B9 A3 {9 S! o( ~蒜片.....10片
4 r! f% W8 Q A( B5 o5.39.217.76生菜葉.....10片5.39.217.76( p$ h% R: a) {, L/ q9 L
小黃瓜.....2條
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0 F$ Y0 {: @. f/ o調味料tvb now,tvbnow,bttvb, o" P$ Z. v6 Q2 K q
糖.....1大匙
) ?3 p/ e9 _, ^) a ~1 t$ j5.39.217.76味醂.....2大匙公仔箱論壇) ~1 s) n6 ?7 G3 l {
醬油.....1茶匙/ B- V* G6 @+ N) O
米酒.....1大匙
F$ i, @0 w. J8 T5 M公仔箱論壇韓式辣椒醬.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F& ]. E$ V" V- g2 J
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作法5.39.217.767 u9 w7 e' d7 \% j
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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5 L) C0 T( N$ l: y3 J: ~" H& w公仔箱論壇2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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) o7 K3 g, [6 O( {5.39.217.763.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。, f7 C% h# X) Q0 S: R( l: n) ~
" f# u; B. x% ytvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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