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材料A
- S g1 j' C0 B6 Z2 I/ C8 A( wtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁.....3粒
, P7 _; q8 v% `+ i, J# H0 h水梨.....50公克+ X w5 `) S( j2 E, X5 {
紅蔥頭.....20公克
8 x. N: @" Q: o# U" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片.....200公克公仔箱論壇% W; |$ k% e* G1 M
1 b" x, ^. l2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蒜片.....10片
, B! r. [" w- X" w9 c( ytvb now,tvbnow,bttvb生菜葉.....10片
5 H( U8 n6 c2 N3 V小黃瓜.....2條
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( S4 a1 `+ s7 a! C; M& xtvb now,tvbnow,bttvb調味料
7 p- _% {% d" J4 q* ]9 B% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
( |$ A. I' v/ K$ D7 v味醂.....2大匙
: G* q8 y+ _* p; S- |. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1茶匙5.39.217.760 z' g& v" w* V% V- D% W7 W
米酒.....1大匙
/ o$ K" Z: R; g9 otvb now,tvbnow,bttvb韓式辣椒醬.....1茶匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb6 k1 u' g# o( C9 G$ B- M
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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, |. `4 L. A! p; K公仔箱論壇3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb1 i9 o+ H% F# q0 [( S4 Q; i! y- {: _
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 j! J9 c4 {3 G: f2 D' @5 `
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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