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材料A
: A# `+ H* M, v0 H5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb8 X, O# H: v& e- `0 g- A2 s
水梨.....50公克
/ d I: p" ]+ h# |紅蔥頭.....20公克* x9 b" P: J' n4 E5 z; J
肥牛肉片.....200公克
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材料BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G/ y9 g' k. M O
蒜片.....10片
& c# u: S1 v3 P- Ftvb now,tvbnow,bttvb生菜葉.....10片
8 |0 o1 N( `; q4 o2 ?8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2條6 E( G: r4 d8 g; m% U
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調味料 D' L- @2 R) K# v. T
糖.....1大匙
/ g4 z# S8 q3 O" {6 V. L2 ?! |5 t公仔箱論壇味醂.....2大匙
9 _2 B0 v w% Y a3 r7 P( T醬油.....1茶匙公仔箱論壇; x% r/ s& k7 Q ?; i# c
米酒.....1大匙
! f4 Z9 i, k& b ?! c2 K韓式辣椒醬.....1茶匙
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) s& M5 u: B9 \5.39.217.76作法tvb now,tvbnow,bttvb" F1 {/ {" ~" z' g6 }
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。& X+ E& {9 f6 s% ?* j" C
8 P# M# G% r! k0 L/ k2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V F& a$ ^$ O5 c
8 ?8 ?3 f/ T1 {9 D& q" u7 E$ U3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。公仔箱論壇/ Q X# [( |- c; ~
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。公仔箱論壇5 K) X T+ |' Z, B# Y3 F- I3 g: }
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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