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[中式食譜] 百合蓮子湯

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水.....2000㏄5.39.217.76& }( r4 W' z0 F/ d$ z3 L, ~2 L

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調味料
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冰糖.....95公克
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作法公仔箱論壇8 x0 s3 g% }: r7 E/ ?; d2 ?3 [- w
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j$ \' q2 D& F
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2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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