材料4 S9 D6 G/ s% J- ~( \; f# V
米粉.....250公克
4 ^# _7 ?9 I7 e, A0 e牛里肌肉.....225公克
8 ?4 W" E$ y3 p. |! g/ `# u) \5.39.217.76四季豆.....5支公仔箱論壇: M, R* d6 Y4 [6 M: j% ^7 `
筍絲.....1/2杯
6 Q% F) o7 K. r紅蘿蔔絲.....37公克
' y% A- i/ H2 s* @9 itvb now,tvbnow,bttvb香菇.....2朵公仔箱論壇% P3 w R* {6 s) J7 |) K# _
蔥.....1支
6 T! r4 @ C% k# t薑絲.....少許
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0 g( _3 g; g* u" Z1 G5 \. Htvb now,tvbnow,bttvb
- C% `) M4 C$ {8 a公仔箱論壇調味料
! e7 c) n8 P! |: o9 r! W1 V9 n公仔箱論壇糖.....3大匙
( ^1 _/ i) m; Q7 h3 B- r/ p, w公仔箱論壇高湯.....5杯
( j3 r) g; y8 G' F# b醬油.....3大匙公仔箱論壇5 M! a6 O7 t) q5 W
雞粉.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L( w9 `5 D" p6 C3 q
蠔油.....1大匙5.39.217.769 n- V% t; ^& m
胡椒粉.....1小匙
; K k6 C k4 k# z/ Z1 x( F: E公仔箱論壇
" U& ?4 \- v7 O- M* ~4 p& f1 h+ a7 ^" k: ]& V e" |+ i
醃料
* G" V+ p% [ v$ m: i/ \& }$ g水.....1大匙
% \2 H2 a# O, s6 xtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1小匙
+ d; c8 F0 y6 B; [, d5.39.217.76蛋白.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e+ J1 a$ ?' Y! k. c# G5 `
太白粉.....1大匙公仔箱論壇7 K$ l; w4 ~1 h# @0 y
沙拉油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m5 a, X% o* p/ l
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5.39.217.76" j0 f) C8 u5 Q) Q+ d
作法
J \1 v X3 W( G" _2 C公仔箱論壇1. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \- R9 N; V3 a, ]3 [
/ a2 w- O( s- y3 G; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。5 Z# Y; [. v+ v u
0 S$ X! N. s# ?: {: I( g0 y% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 四季豆段、筍絲汆燙備用。
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7 Y7 \+ d) t3 C# a: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。0 P( H! N" f3 @: t5 K- A
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5. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。
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發表於 2016-2-6 05:00 AM
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