. R$ z7 T$ G$ @3 w3 Itvb now,tvbnow,bttvb材料
8 \( i% c! u) A' M+ Y! q# u3 N5.39.217.76五花肉.....600公克
* D# b e4 s$ J" Ftvb now,tvbnow,bttvb月桂葉.....10片
! L. ~: k7 U1 M0 Z青江菜.....7株
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- a) }# D( u9 D/ S. K8 S" J. b5 l9 {3 i) u
調味料
% }1 t0 Y2 }& _公仔箱論壇南乳.....3塊
; [ y c8 n; H) q9 L' F5 U. H! U% `公仔箱論壇紅糟.....1大匙
' ?) a6 w4 L$ G# M0 M米酒.....2大匙公仔箱論壇1 B+ d; B: {# K
醬油.....2大匙公仔箱論壇8 K' [$ U2 b" q6 |* D9 ~
雞粉.....1/2小匙
+ r3 g j0 l# M" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y- H6 [$ ?# B4 i/ R
! k; H1 }7 c8 ? `5.39.217.76作法公仔箱論壇5 i+ q& a' `+ |0 f1 w
1. 將五花肉放入鍋內，加入月桂葉，先用淹過肉的水量煮約30分鐘後，將水倒掉。5.39.217.767 b* p: o" w4 E2 a4 e
. b/ ~2 ~1 E; E3 R) k0 n5 s: f公仔箱論壇2. 將青江菜放入滾水中燙熟，撈起瀝乾，放入盤中舖平備用。
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6 j/ j: X: S' A* A! \tvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水，以小火熬煮約20分鐘至入味，然後把五花肉擺在作法2的青江菜上，再淋上湯汁即可。
, Q# Q$ V& N; @2 o8 N+ u6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 a. f- h: r1 T( }3 Z$ R3 ]
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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