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[中式食譜] 南乳方塊肉

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材料0 H- Y6 L$ `% |4 y# g
五花肉.....600公克! r+ \# e! o# X
月桂葉.....10片6 F$ W- G, V! |- s
青江菜.....7株" t2 n* @$ p! q2 N' g- m

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: p" ]7 J7 t) ?7 _; q. k調味料
5 Z! L8 L/ H0 `南乳.....3塊5.39.217.76! z/ H* y7 c  Z4 G# p
紅糟.....1大匙
% y. E0 M1 H; t7 w: ]. Z* t& s, n5.39.217.76米酒.....2大匙
4 N4 Q! s* D  E9 J3 qtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2大匙
* j9 G: _$ r. G/ @: }1 M8 c$ c+ itvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/2小匙
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# Z' k. j5 y4 z. b4 {tvb now,tvbnow,bttvb作法' f* W6 A  `8 O! i% t8 w
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。
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2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
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5 `6 X6 {& V! z- t  g7 r5.39.217.763. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
) E) b% f, E' d6 B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 G  F; h% Q8 W5 s3 q% |
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