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夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？
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) i$ T" N' \# b. V. C* i1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。
) ` v p" N! e& \, a5.39.217.76芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E4 v, O8 n# M6 n
; G# K0 N7 U% c3 o( z9 a' Y5.39.217.762. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。6 g& ^- O* K" \$ K) a+ R
具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。
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- y! M; f" h/ M- r8 @+ T5 L8 x3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。3 \. O, f2 K( a8 M
南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。
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5 Z$ p# Y; |! L$ K; H$ i4 ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。* K2 a) a4 I9 [7 w7 [, P$ `& m: [- l
鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。
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5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。
- g. n' c e3 Z* Q& t. z) A0 z木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。tvb now,tvbnow,bttvb% t5 u( [) r/ I ~5 }" u
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6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。. n6 `* J& d7 V7 _7 o7 `
具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。
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7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。5.39.217.761 h2 P& D2 v/ e1 j! M
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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