健康醫療/記者郭庚儒報導
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U7 `- U# F1 M0 _% H) ^公仔箱論壇回家團圓、與朋友相聚,是每個人過年的必要行程之一,不過,有些人寧願獨自宅在家,甚至不想返鄉;醫師指出,這類族群多有社交焦慮症,以離鄉背井工作者最多,平常工作忙碌、朋友又不多,久而久之害怕與人互動,嚴重可能變成憂鬱症。
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社交焦慮症很普遍7 o& r. b( @; ?1 Z. W
據統計,每5人中就有1人,罹患輕微社交焦慮症。開業身心科診所院長黃偉俐表示,社交焦慮症患者面對陌生人時,可能出現無法控制的緊張,如冒汗、腹痛、頭痛等,輕者接受心理諮商即可,嚴重則需要合併藥物治療。5.39.217.76' ?: T2 p( M& J; }: l. h
( s! v6 H4 v M9 k公仔箱論壇孤單久了易得病
- m6 k9 x( I$ U7 k. ~7 Q1 \% t; j黃偉俐指出,這類患者年齡介於25至35歲的適婚族群,且多為離鄉背井工作,通病為經常更換工作、朋友不多,不論上班、放假都窩在家裡,喜歡沉迷網路遊戲,過年也不想回家,尤其面對親友關心有沒有對象、什麼時候結婚,更會加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb9 H+ Q0 n' q, }$ K' v, f: n
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心理諮商有助打開心房
% O* z5 _9 U9 a( }5.39.217.76黃偉俐強調,社交焦慮症患者其實內心都很寂寞、孤獨,缺少人際關係還會阻礙未來的工作、生活,長期悶在心裡容易演變成憂鬱症,建議尋求專業醫師接受心理諮商,打開心房出去多交朋友。5.39.217.76* |. L3 d4 U! Z4 r+ u
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