5.39.217.76; D% Q" p, S# I" c/ Q+ }
材料
. B* E( i2 o. G* {9 L公仔箱論壇鹽.....少許公仔箱論壇8 I8 i! T$ r8 \
大蒜.....2瓣5.39.217.76$ q) s& e, i9 d
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇8 x: T; O( W O0 o4 G& u# [
奶油.....50公克
8 @3 k5 @: I, N. ?/ ^) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許6 T' {: }: L: X: Y( F; q/ Y0 \' t& f% Z
高湯.....150公克- ]+ H; }2 z- M
蘑菇.....200公克: l3 i& n- U5 ^! B8 x3 f
紅甜椒.....1/2個
% S/ [7 g O$ T% w, m% t5.39.217.76花椰菜.....1/2個
, S5 s! u3 A8 b2 D" |4 u8 N' X鮮奶油.....60公克
: V( a+ d5 n& @7 x3 ~奶油白醬.....80公克/ ~2 d$ \7 \) L; f* ~* ~6 w+ b
義大利麵.....200公克
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4 ?, Q$ l+ } _6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 t9 N, d/ N( } b2 q2 F8 Q
作法tvb now,tvbnow,bttvb' h3 Q! E9 C) ]4 v
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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1 K* }# ?* E3 C$ c& J1 btvb now,tvbnow,bttvb2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
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1 z. q: a3 @- y( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。公仔箱論壇" T& B& X$ V+ O; D4 X- N
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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