: K5 S3 ^& Y$ otvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n" s3 s- ]/ m' L9 u6 c
鹽.....少許3 `* L& g! V! w. S" k& F# h' L
大蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb0 X/ ^+ G ?& R. e7 Z
洋蔥.....1/4個
, c7 I2 ?0 X) Q' Q( j$ {奶油.....50公克
* ^9 @3 f& f; D3 m1 j2 G公仔箱論壇胡椒粉.....少許5.39.217.76) W0 v N! `/ x) n; u
高湯.....150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s: D+ N& m" R9 W$ C
蘑菇.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K2 T1 N- O3 c
紅甜椒.....1/2個
* c! I2 t; f* o2 a花椰菜.....1/2個( L+ M$ u0 j \3 G- T8 B
鮮奶油.....60公克
, F) m$ {! k! ~奶油白醬.....80公克
$ j9 l2 `2 h* }2 Y! e: [; S義大利麵.....200公克
2 Z9 O# M2 f l. U2 F公仔箱論壇
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作法7 E1 O8 z% P( E' j p
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。5.39.217.76: z2 h% c# J9 N
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。/ ^- N S& j* O/ `2 L `5 V
" G3 G8 @0 G/ a% |! O* H/ w% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。- Z$ s9 h7 j( A; h/ Q+ X5 ?, J
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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