1 D; R' Q& s& w4 J( ~. J! i材料 p6 u8 s" {: {1 B9 L
鹽.....少許. t7 H& U# r4 F5 z q
大蒜.....2瓣. Y6 @% ]7 q$ S2 u
洋蔥.....1/4個
9 y, G$ \# ^ i$ Q" [奶油.....50公克
' F/ E" [* w% i3 X7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許5.39.217.762 D! C7 r- P) m+ ]
高湯.....150公克
# o4 ?& J% J+ E+ }: R' E# R9 ~4 W. x2 F公仔箱論壇蘑菇.....200公克
. O! S+ u! }' V+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒.....1/2個
# L0 l$ c: Y% _) w- H: u, g花椰菜.....1/2個5.39.217.76! S' v9 L- e" [9 t6 j- C& S
鮮奶油.....60公克# z/ M8 x7 Y( F& @" |" p# K7 r$ x
奶油白醬.....80公克
. B4 W/ q! Z2 ^6 B, U& }- s l) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵.....200公克, F j; W$ G6 O L P
4 O9 {+ k8 Z3 V5 ~$ Q. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W0 y4 w! J2 W( [8 B( Z5.39.217.76作法
1 B) a) ]! h) D; S1 }公仔箱論壇1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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5 v: A: H: B! ^# ~! j, b- k3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。5.39.217.76' a" q u" ~6 H+ g) `) j
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb$ B8 t4 [5 A" J( X
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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