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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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: u' Y+ d4 W: d- I5 m/ @5.39.217.76經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。公仔箱論壇. I) W' z3 o: s9 o" M/ T2 l
2 T6 o6 w- G. |% r研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。5.39.217.768 ?& y1 \6 j" c/ s: D& U0 w; B
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。5 f, S) x$ ~- a, o, W6 N6 g
; b6 D1 \$ G( Q: O# E8 n/ }公仔箱論壇尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。5.39.217.76) A+ l* K5 ~# w; D. x
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o. N3 C0 M! G
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]; v X4 J3 J& A
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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