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[中式食譜] 玉米核桃豆奶

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材料8 E8 l, c' L# U( L; D
玉米.....1~2條5.39.217.763 I8 D5 U" {$ X& j" [
核桃.....2~3顆
2 s1 {4 u! C# w2 W0 Wtvb now,tvbnow,bttvb熱水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y; U/ @0 R  C$ U+ p, `
黃豆粉.....5湯匙5.39.217.76# l# ]6 R! l& ~+ I5 {/ h
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作法
- Y1 n/ L5 T* s; y, k  ~5.39.217.761. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。' B1 ^% M5 J: b5 r' [( I( G2 ]
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2. 將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇! m" j5 i( k! b
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3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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功能:
( [0 k. n9 ?& T% M, v3 ^0 l2 b: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增強體力、加強免疫力: ?. K/ F& G; b; [, q0 D

. @( b3 H0 o# D9 h. {核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。# Y  i' d/ n' S& d& q- y; W8 a8 d
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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