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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _" N: P8 Y7 m' M$ Q; `/ }
玉米.....1~2條
- ?/ f; D' X9 f4 U. t: _3 X公仔箱論壇核桃.....2~3顆
! C$ A- ?+ ~' t8 \- c4 h2 c熱水.....120㏄
- O* R& K: v1 n1 o- {8 W# l黃豆粉.....5湯匙公仔箱論壇/ M0 `+ x9 r/ S* M
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作法
7 M: b; q5 A* `& i. v公仔箱論壇1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。
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8 _9 ^$ d% F0 u4 O) }: O5.39.217.762. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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6 n9 ~4 Z9 ~: M% R: A( S) e0 |tvb now,tvbnow,bttvb功能：公仔箱論壇4 B6 h# G' x0 \' D: [" ]$ ^7 S$ d
增強體力、加強免疫力5.39.217.76! q1 {% b7 ~* c, S/ L2 m& v
" G, |: k" G6 l0 \& D# A公仔箱論壇核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
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9 \7 K% n8 B+ Z+ W, o這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！5.39.217.76% h3 G, _) [4 G
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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