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材料& y9 i* b# j9 ~ k! @- v
甜豆.....10公克5.39.217.76% W/ E8 P/ P- {4 R W# U% c
白飯.....120公克公仔箱論壇2 L4 a f! d& X$ t/ A: P+ X y; ?
雞肉丁.....50公克5 X5 g8 \- Y0 r6 Z; O6 d* z
洋蔥丁.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G# i- Q! ^) S: i' W% i' M# N. @
起司絲.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 o2 P: q- W) y5 A5 D# w3 P
小紅蘿蔔.....5公克4 O/ F* K' {# o
生香菇塊.....20公克
/ Q9 g. Q" D3 o3 h! e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z1 ]2 `1 l2 s
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調味料
1 B6 V; n* u( e. {. T2 Btvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬.....3大匙; }' T( Y0 Z1 P: G5 R9 N( |
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作法5.39.217.76# x0 U7 h2 H/ p4 q* r
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。5.39.217.76& i+ \/ [7 C+ L
- L$ |' K. Y! R6 s2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb1 w- f3 r4 f1 I, N9 Y% k, H& V
8 M8 Y* [) a3 U3 F% x6 B3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。3 i! I1 v/ }9 D) {6 x. \1 G
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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