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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 Q4 _ B; C# v, z
甜豆.....10公克5.39.217.76. m% e/ R8 H' J' G8 B- f, E
白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, L9 R( r+ F. w8 M* p
雞肉丁.....50公克
1 i. e( k( {+ b4 b3 n5.39.217.76洋蔥丁.....10公克
% i, s' G x" C0 @! {起司絲.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb2 C6 ~% Y. S; t; N) o/ v
小紅蘿蔔.....5公克
+ I8 C( C9 T/ L1 W( r5.39.217.76生香菇塊.....20公克' p& v2 H; G2 I# a M
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調味料
* O% |$ J, V8 f: w* h/ F' n7 b( f奶油白醬.....3大匙公仔箱論壇$ M2 d8 H g \2 l. E* [! A4 @
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作法/ K2 ^& l) U5 T: y( U
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
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2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。
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3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l4 I4 U/ \$ n0 {7 r" h$ k
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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