; l7 C3 ~2 x5 s1 v材料8 D: w( J! n4 l- n7 M( ^; s5 N
甜豆.....10公克5.39.217.76: @2 e% _2 }( D R7 u
白飯.....120公克- j+ M) D% }/ D$ }
雞肉丁.....50公克1 S3 X$ R* l$ P3 r4 M
洋蔥丁.....10公克- |7 }) l+ i9 Y4 U; m! E7 I
起司絲.....30公克$ ~# Q/ b5 r' @. t, M4 _
小紅蘿蔔.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb! j6 `8 o$ w8 t) @: Q% u
生香菇塊.....20公克3 U5 `# c% z& w, @( K9 ~% n# J! S, y
1 V; P7 g* j2 p! Y, stvb now,tvbnow,bttvb+ k6 M1 j9 z+ [
調味料4 d6 t6 O& |" \$ e7 j) ~1 W
奶油白醬.....3大匙
2 ^, Y+ N. z" R0 G
( I, o# g; e$ H5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. Z: |) l$ a) C: b) J
作法
5 X5 W# c- n5 n9 _8 l f" s1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
, U/ W* R% E; W
* s; g0 {! P3 |. O8 G% otvb now,tvbnow,bttvb2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。
/ g' T$ r: v, j; r% ]/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o! \& E, N7 V$ d, v' ?5 v+ W
3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
3 L% ?0 @! B8 E6 i公仔箱論壇
, H5 i i$ K) h& F# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-1 04:58 AM
| 