& U" A) _5 S9 g! j材料tvb now,tvbnow,bttvb3 i4 W4 _1 o6 _" N
甜豆.....10公克. \0 D; \! f0 G
白飯.....120公克
- H0 G" {+ d% E3 a' C公仔箱論壇雞肉丁.....50公克
) K- S r) F J- {6 c" \( Q6 h5.39.217.76洋蔥丁.....10公克5.39.217.76, ?3 t9 j* O' I' e, S& Y" K5 N
起司絲.....30公克
/ d' \0 U# ~. @3 S0 `! f小紅蘿蔔.....5公克
# o0 e: _( A5 k生香菇塊.....20公克
$ ^3 d1 L$ G' G/ f# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 q* y! R3 H5 U B/ p. ~5.39.217.76公仔箱論壇- E; y" [. F" e; l7 b, \
調味料6 |" [0 `1 G0 H" P9 b
奶油白醬.....3大匙
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5 b1 x) d, ] f2 v: A公仔箱論壇
" m2 A! ~+ Z! _9 D5 G: [9 \作法tvb now,tvbnow,bttvb `& Y1 q) {) N! x$ ^! L
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。5.39.217.76' ^& [: D' T. t- n7 _" Y; v
{' {+ a/ C5 U2 a2 qtvb now,tvbnow,bttvb2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。公仔箱論壇! X' @( N) T! r
) D2 E( p0 U+ s8 z% R& o: g5.39.217.763. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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