+ m# F! g5 N% R' r- w, a2 L$ m) P" Stvb now,tvbnow,bttvb材料
/ q9 d! y5 V9 C3 E5 E8 `甜豆.....10公克
. A, _ p; B; u! ]0 w, ]- \1 K白飯.....120公克
% _& ]6 h0 S3 f) `+ O雞肉丁.....50公克# a% p/ S* x- O0 H- @" e$ {
洋蔥丁.....10公克1 X* }' E$ I% u" {1 s8 c2 r
起司絲.....30公克0 W" d( v9 _+ a+ \. d( i5 h: b- U; n
小紅蘿蔔.....5公克( d3 T& R( O3 P
生香菇塊.....20公克
# g) _# j9 U( M6 P i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [5 l/ Z+ N$ v) E) r8 I
公仔箱論壇$ n- O+ U( I O9 A* _5 S
調味料6 d0 ~- {7 z6 K& h
奶油白醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N2 M9 p) E3 m2 y$ b9 _
公仔箱論壇2 E% k2 @; d. B7 u
- A7 q+ u8 O! l( k h. V& U) itvb now,tvbnow,bttvb作法; Z* J1 e# l$ |9 ^1 p& b* Z! p
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
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9 U8 c* \9 i+ gtvb now,tvbnow,bttvb2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。) W# o. e+ x; m! w% A+ E
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3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 g9 G; P& ^# @* o0 ~
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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