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+ ` n4 m$ C e$ B3 v; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* L7 Y3 V2 \ T# m7 m4 y) t. A+ ?# `
" k1 B3 B& Z- b' n! |5 k食材
( b% f5 x) e- D! d0 S# a8 T5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆
6 n2 B2 d8 t) O馬鈴薯.....1顆: K6 r/ U5 Z8 V2 E g0 l/ V' G
紅蘿蔔.....半條2 Z) Q7 R- N! n2 d; O
薑黃粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h( U. S: G) a$ p3 x2 h
咖哩粉.....適量
; K* b2 s9 c. ~& B孜然粉.....適量
( T, Q1 R8 N% \" l5 ?; f" Q黑胡椒.....適量
2 V* ~* n F/ F1 V鮪魚罐頭.....1罐
* L: c6 [0 N3 A& Qtvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T8 S! L. l/ M1 R: X9 {
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公仔箱論壇) J+ `* e e! i6 [$ h2 _
做法:
' i* }8 ?% L( z% g, e1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。5.39.217.76: I- G* [( L# |6 b# J
* L; m) Q5 }% ` `8 c& y/ T) |tvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻6 w3 ` `# ~4 a: x3 a: G' Q
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r1 E$ e4 C/ p b' Y- t
, [" ~$ a0 a4 Q) ~4 S公仔箱論壇4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘5.39.217.761 C* [; ]/ H8 c* `) O' B D! B
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5. 煎至金黃狀，即可翻面7 T$ p3 c$ `- O# k: b+ R5 ^' g2 }
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用公仔箱論壇1 ?1 A+ N5 W3 b/ O1 c4 Z# P( @2 c# h; r# E
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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