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$ p) Y; u2 V# {" [ ^9 b1 G公仔箱論壇食材5.39.217.769 W1 U8 N% s0 z4 H6 X$ y6 Q3 g
雞蛋.....1顆$ v2 }" w, X# [3 W& w1 g) S
馬鈴薯.....1顆公仔箱論壇+ D/ n D& h& y" Y7 ?% ^! G
紅蘿蔔.....半條
; f! k2 o0 z4 C9 Y5 y) dtvb now,tvbnow,bttvb薑黃粉.....適量
7 r3 C8 P6 D* e, b3 R1 f5 jtvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 u& r: @) p( Q/ q8 f7 o- v# [! d
孜然粉.....適量
( K) }0 s( X5 `) y, [! K7 L8 C5.39.217.76黑胡椒.....適量5.39.217.76( P9 u5 j# U7 G
鮪魚罐頭.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j$ L/ @3 c$ J1 r5 S0 @. _
中筋麵粉.....200公克
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做法: 5.39.217.764 n" \$ U6 W: |. |
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。公仔箱論壇- W# {; R" S8 l2 s) _
5.39.217.76( ^; ]/ b+ q3 [) ~
2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花tvb now,tvbnow,bttvb8 c" h% H. s; y) j) |3 d, o
+ u: }3 n: e( z5 f4 V/ B- B) Q4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘3 U* B! t5 l* I& P
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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4 k* A- x# |8 @! i6 \; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋後切片，沾醬即可食用tvb now,tvbnow,bttvb; W/ Q9 m2 L( V6 M6 T0 \
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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