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tvb now,tvbnow,bttvb) S$ Z6 n0 i8 v! U! i5 N2 ?$ }& {
, ~/ `6 k, J0 k& N2 k食材
- |7 e# @" N+ X( Y雞蛋.....1顆
1 [' K! N% o8 _- F I: Ktvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1顆
% M5 ^9 G! n' o M# U8 y5.39.217.76紅蘿蔔.....半條. p7 A, ]/ p$ Z1 ~' r
薑黃粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K, V# o1 w. W9 a/ p
咖哩粉.....適量
0 M. U# w b. Y$ ?公仔箱論壇孜然粉.....適量
4 {1 M7 @* s% O. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....適量
) s8 ~6 d- d" w4 m" _4 mtvb now,tvbnow,bttvb鮪魚罐頭.....1罐
0 C) s$ z$ l! U6 d1 r ~1 [公仔箱論壇中筋麵粉.....200公克5.39.217.769 p0 ^$ k$ `, r
5.39.217.768 ~; @+ b7 l4 Y* K- k
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做法: 5.39.217.76/ ?* m- h9 i0 \+ ?) t; e$ l- j8 D
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2 Y( p9 K. [5 ?8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻" L$ u! u1 s) ]! m
公仔箱論壇; u+ H+ b2 N9 w7 |
3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘公仔箱論壇- d$ A' M/ ~& T1 v
! R% e3 l" X& R' n. @$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煎至金黃狀，即可翻面
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4 @( ~ }. ?/ [7 Q" I6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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