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食材- t8 }( ^* g L
雞蛋.....1顆
; g9 b5 Z; q2 N; {: _* J4 }8 Q公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆
, R. p0 a2 \* D公仔箱論壇紅蘿蔔.....半條' h- D2 n/ O0 f" N R! r5 {- Y
薑黃粉.....適量8 y0 @7 k" V+ T* K5 d: i, S
咖哩粉.....適量5.39.217.76% Z8 N3 k2 r6 d' l
孜然粉.....適量
/ f9 |# Q$ P6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....適量, d' Q3 s; S# O; G4 Q
鮪魚罐頭.....1罐
# o( B" i- l8 ~1 ] a6 w中筋麵粉.....200公克
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做法:
' u! o- O$ U+ N' s* \3 O5 u& Y1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻公仔箱論壇" y1 \6 e) S; ?7 b/ n2 H3 Y
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花公仔箱論壇- \0 M& M8 t3 W8 X. z+ J
D' T. L! N" ~7 w* T S! T4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
& z* M" N& A5 {7 q, }9 ^1 G$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P( E4 w: {0 R9 Z
5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6 v+ Y+ w+ E3 K' E1 M mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋後切片，沾醬即可食用公仔箱論壇" Z" U! l1 S, a1 I5 T& e
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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