7 w! n- ]8 x! G0 Y食材
7 M8 Y( a3 p# e4 U火腿.....2片
* C$ }5 A; n0 x蘋果.....適量
% V, Z9 }$ [. m- ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆
- s0 N* Y; r8 h2 c) x; C* k# S# M小黃瓜.....適量" U& f$ l. ~9 f# ]% }, N
馬鈴薯.....150G5.39.217.76) t: b+ x7 A6 s/ I
中筋麵粉.....80G
& ~. |" a' ?, X* J* R; M' S( ~5 v& g公仔箱論壇雞蛋(小).....2顆
. X- N' S. D2 e3 y7 m公仔箱論壇水或牛奶.....120G* D; Q) d( w8 ~% _% Z& J: n- R0 d/ h
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沾醬0 e+ }' G/ Y/ V5 M0 Q
桂冠沙拉醬.....1大匙5.39.217.76# D$ J3 J: M, \6 b- l8 ~" K X9 O
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5 [# ]6 \# ~5 R2 |$ D- Q9 s0 ^5.39.217.76調味
) x% Y% p4 i8 Z( ^5.39.217.76鹽.....1小匙
& ~1 u: k7 n' \8 W8 A' M3 n胡椒粉.....少許公仔箱論壇7 e; X7 d8 e0 C7 Q$ P, O& N/ w5 G
桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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做法: ' K2 j9 R% o1 F. a$ i5 f8 Y* I
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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9 h8 ?% |+ W! x1 `2 F2 z) F5.39.217.762. 壓成泥- f7 x' m, I0 W
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)- L$ r k& P, y! _% I
: t% e9 U8 V+ B- y4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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5 I6 K C {( V; y& [1 V; v+ |tvb now,tvbnow,bttvb6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起公仔箱論壇7 T1 \6 C% [8 j. W+ P
1 F. G4 t" p; m; X1 Z/ l1 O9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)公仔箱論壇- N! G; f, _8 q
! }5 @. k# E. ^ z Ftvb now,tvbnow,bttvb10. 切塊擺盤!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y! q% l$ S4 J/ g4 p! g
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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