1 t4 V, U) {% z/ k3 _& y# C" k5.39.217.76食材
$ v2 R. u1 g5 E1 K火腿.....2片$ y9 Y' ~- F! z0 }* v
蘋果.....適量8 l% F. }: w+ N1 r* v. f- l/ I
洋蔥.....1/4顆
) a. |' Q% h% H* {1 t1 ^, m1 k3 r小黃瓜.....適量5.39.217.76- O: i3 P: D& X- F: p* z
馬鈴薯.....150G
+ u3 _' m' l$ V0 I. Y$ A公仔箱論壇中筋麵粉.....80G
( l1 i4 a2 o5 C2 _3 j: wtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋(小).....2顆
+ B/ x; n5 D; K1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水或牛奶.....120G5.39.217.76 m; ] p+ V, j- g* Z% D
3 d# H7 ~- z0 S( Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r; N* e$ _9 m
沾醬tvb now,tvbnow,bttvb* D& ]$ ]+ Z: n
桂冠沙拉醬.....1大匙
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調味tvb now,tvbnow,bttvb0 u. Q4 n+ R+ H1 j7 G
鹽.....1小匙
( e/ N7 l j9 _ \" e! z胡椒粉.....少許0 j/ b6 b R7 p; E! }. y7 m6 U
桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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; d+ [8 _+ [1 o2 h9 X做法:
- {: k. w4 r9 c5.39.217.761. 將馬鈴薯切塊蒸熟 T% y: b6 e' k! h1 C" J. H
- R' V) j! B: A2 t6 w2. 壓成泥
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! Q- ]( f* x) {) ]+ c5.39.217.763. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)" B- C: N) T3 L' I
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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- x0 R$ k) `5 w& T! M* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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5 j( @+ F9 |' z$ ^2 Dtvb now,tvbnow,bttvb6. 再加雞蛋拌勻成麵糊& s7 \/ z0 w" ^' T- |' v* Z9 n
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出tvb now,tvbnow,bttvb$ r7 k( F9 E9 g- ~
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8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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8 u/ j" g; k4 V. j. p+ y* w( P/ k10. 切塊擺盤!, S. z' F% S7 b9 V
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!tvb now,tvbnow,bttvb0 v# G- H3 p- b' }
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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