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食材
3 g3 A# s$ P. [tvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
$ n* Y, v6 p2 |公仔箱論壇蘋果.....適量+ d% t& s: o! I" n+ @! o
洋蔥.....1/4顆
. f* d+ c- k4 u/ M公仔箱論壇小黃瓜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb) y0 I( q% ? e0 G6 l# @$ ^
馬鈴薯.....150G
' p% p: r) \8 ]; B: u: E7 `; P中筋麵粉.....80G
0 {/ @" }2 [9 S: C, f: ttvb now,tvbnow,bttvb雞蛋(小).....2顆
, `8 W$ ^6 w* R) {4 h/ s% Y水或牛奶.....120G5.39.217.764 I6 J* U+ ]" i4 b
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沾醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y o% d9 e2 f8 t% P( s; f
桂冠沙拉醬.....1大匙% W# P* `/ u) S
5 z) D* F9 P3 F2 A4 {公仔箱論壇
9 G1 A$ _* F3 A1 b; h" htvb now,tvbnow,bttvb調味
+ O/ O) x. \8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙
, z' v! j2 s6 t# w- M公仔箱論壇胡椒粉.....少許4 m5 s7 X( T6 D$ J% `
桂冠沙拉醬.....1.5大匙
5 c+ Z9 b% m3 \. f, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w* L5 q: R) b( P0 [: c! vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 n! r, D% R( B2 }9 ptvb now,tvbnow,bttvb1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ? I* c0 g4 u. q6 c
: A3 H' \+ n9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 壓成泥tvb now,tvbnow,bttvb9 G0 `7 o7 S0 U* Z- U
7 d( O6 d/ j% ?' J1 Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
8 {$ {7 ~ @9 Q& n( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f" D: X9 V' m) x6. 再加雞蛋拌勻成麵糊5.39.217.76 k7 ` y; d3 R% o
5 [: X) \+ s9 \( l* y5 L! _: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出# u# S# f$ N7 R3 [
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8. 餅皮抹4後捲起/ [. y, L! M. h" i! c. |
9 p3 Z6 [9 _1 Y1 z% I# g- j9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J1 P; H, j! X9 y O, U
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10. 切塊擺盤!4 {! g4 R7 q7 H8 f) W! K. Z+ e4 p+ [
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!tvb now,tvbnow,bttvb# K W7 r% s9 P% S& P
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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