秋葵沙律
9 [9 ~5 ?& J0 l公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }" q# T, U5 G: @- a! ~: Z
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒/ Q3 {9 f9 `- ?) n7 _( N& R
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+ l, A4 @+ W0 g# D6 U5.39.217.76調味: " ?2 X8 ?: ~; l5 o, J
糖.....適量) ]; r9 f2 C; `& i3 P
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$ h! q( f; G% \; ?4 d- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 0 Y$ m! D6 M! C
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。* z5 J, H: ]- Z9 Q) ^# o3 o" f
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2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t+ R4 R3 [( y
9 ^0 A$ r" Q& H1 k公仔箱論壇3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。2 e8 \) e5 p" B8 E. U
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。4 G5 d) W* i# v: \% t6 o
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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