TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q8 e9 r' q* h% q% [
食材
1 g6 R& V2 T" I0 o- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. k6 b6 ~2 A( p
彩椒（切塊）.....80克
8 y2 W, L! G7 Z% d* x0 ]/ X! p9 Wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥（切塊）.....1/2個公仔箱論壇, L. {, ^5 U% f! U. F n, O
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
* r; H3 Y" b, i gtvb now,tvbnow,bttvb
$ \* t# W3 @! N7 @0 E J" S8 e2 ]7 d0 otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 ]1 I; J1 U+ K6 |' x. i3 R- o$ c
炸油
; B% T8 B/ h, ~% P ?/ t: Ttvb now,tvbnow,bttvb植物油.....適量
( [% \* H' C+ P8 ~" Y2 N- T$ w
* N, n5 P& t3 B3 w' K6 R6 e5.39.217.760 I6 d Z0 a j7 M: N/ s
調味料
: v7 u& x2 d, [- n' _* _* s9 utvb now,tvbnow,bttvb醋.....3大匙5.39.217.767 c% Y! u6 A8 e9 s2 Z: } ^ A' T
水.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I% \% p2 X. }2 Q, j S* e8 @
鹽.....1/4小匙
+ i. K' F9 Y) D) G+ I- U公仔箱論壇砂糖.....3大匙
6 l% p% g) k9 s1 m# b1 {蕃茄醬.....3大匙% S" v; G- f# `* ~
太白粉.....1小匙
2 ]4 S3 C- k, K. o2 M$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- |3 N" g8 l3 P2 \5 q3 }
tvb now,tvbnow,bttvb4 K H- `3 ]. K% g8 g j
醃肉料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l+ R$ h6 r1 }3 q C# Y
醬油.....1小匙
# n- H! ~( }/ w9 O薑泥.....1小匙
w( e( ~+ ^6 m公仔箱論壇蔥末.....1大匙公仔箱論壇( U1 R# S* I* I0 ~8 A& E
太白粉.....1小匙
4 W9 e; R+ y5 Q5 {tvb now,tvbnow,bttvb全蛋（打散）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V6 l' F" V1 J# [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q Z# X9 J1 J& ^) E4 B
2 y" K; }! q" g1 M7 }# u: V
作法5 \. `. y L- ~, ~7 s5 C
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
: L# Y$ X) N3 R2 R$ U; F- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 H5 Y! a' }: N! H) |( k' B vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將步驟1做成10-12個小丸子
% D3 ^2 b! n H4 E# g9 Q( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k% J8 |. u0 M2 C
3. 將調味料所有材料調勻備用5.39.217.76; `# w$ A$ o6 ]& B
5.39.217.76% k$ V Y3 Q# a6 c! ~
4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）tvb now,tvbnow,bttvb# n9 d. c5 ` ]8 l& p. A3 @6 ~( a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o0 F. P, s- D6 H* A8 b
5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒公仔箱論壇% f5 r$ o& z! Q
: X: v6 }, W4 F$ f$ E5.39.217.766. 倒入步驟3拌勻並煮滾
5 _/ a0 w6 D2 c) a0 |1 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m9 y" @/ D9 _' l' X
7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可+ G& c* `( l! `# H2 |4 h
9 w# V$ O/ X9 m. _7 K1 y4 h5.39.217.76 |
發表於 2016-1-29 05:26 AM
| 