( @* w p* v2 l) U! l- h4 K4 C; ~/ G2 x! r公仔箱論壇食材- k; A+ J# J8 C0 v2 C7 `7 m! M
豬絞肉.....300克
! @& a/ |; U; ?tvb now,tvbnow,bttvb彩椒（切塊）.....80克tvb now,tvbnow,bttvb- ^7 n7 s! k* [. h6 d+ d4 B2 _
洋蔥（切塊）.....1/2個
* W: f) g! S$ g9 }* @公仔箱論壇新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克' K; L0 l2 {# o& Y# J+ g$ Z
$ L8 [5 U. t/ C" C- d2 w! F4 Etvb now,tvbnow,bttvb! ^( o. M6 N+ v0 m& L
炸油
7 u: H1 N) j, @# |8 m% k7 T植物油.....適量5.39.217.762 q- L1 }: w0 y3 ?8 K
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5.39.217.76, M, @$ @' f( e6 E1 y1 ^# r9 u9 ?5 s
調味料
& c& T' ~" B* d) e醋.....3大匙
; w7 ?. w( B2 k/ [+ p; X9 ^7 F公仔箱論壇水.....3大匙5.39.217.76. E& g e" q0 k: B/ b7 ?, g' R" Y/ h
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇+ M6 w" H" J x" d) Q
砂糖.....3大匙
- l4 i; M5 `8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 t# ~. ^6 q+ k
太白粉.....1小匙公仔箱論壇% u' g' G$ E' x- L, L4 E% B2 |
, e+ N! _" t/ u公仔箱論壇公仔箱論壇, q, m# m& D6 x$ V$ o7 c3 U
醃肉料
0 O/ @; m9 E2 c% W5.39.217.76醬油.....1小匙
' v7 {, n8 ^9 ~tvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙
- Y; S+ W# E$ m. ?( N5 ntvb now,tvbnow,bttvb蔥末.....1大匙
# W# o5 O. G* ?0 f: _8 O7 @: h& b太白粉.....1小匙
- H+ S4 A9 _. q) f; z. o! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋（打散）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb( d2 [. D/ ?+ Y+ K4 S
) [2 V' _ \% |tvb now,tvbnow,bttvb
" h% x0 s9 `& z. Z* H+ p: d; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇4 I" `+ Z" T* q9 r- y* k
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性6 ]" W7 }& P7 x, z7 O
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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, r0 P( _& U$ r9 @" ]公仔箱論壇3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）tvb now,tvbnow,bttvb I9 i P$ p7 }, g
0 _( n8 n+ @4 Z5.39.217.765. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒tvb now,tvbnow,bttvb! D7 l- o$ i' E& L4 O% S( t2 |- }0 |
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾公仔箱論壇& a9 m# A$ @8 u& X& `! a
3 a; z' y# O% y. Z. l公仔箱論壇7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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