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食材
0 B5 ]" W3 D7 _# S1 f1 [3 A J L; L, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....300克" y T6 B! w) u. y- g; N
彩椒（切塊）.....80克tvb now,tvbnow,bttvb6 v5 _1 _6 p2 a- u% Z, b
洋蔥（切塊）.....1/2個
2 y. u B ]7 l. x6 ]) y4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克公仔箱論壇8 T9 d: N6 O" y9 x- \
3 e( \; R. [8 e, l2 o( ytvb now,tvbnow,bttvb4 B8 J- Y u, O: A+ i
炸油
4 X! ~0 O/ h7 x6 Ntvb now,tvbnow,bttvb植物油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb# Z& @$ J7 B' ?" `
7 K; H: b0 i/ O) G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I6 _. T6 V w. c- F7 Z7 r
調味料tvb now,tvbnow,bttvb4 u w; ~3 R$ z
醋.....3大匙公仔箱論壇$ j( X2 l; ~/ u! }
水.....3大匙
. x, i$ _& C+ l' ^鹽.....1/4小匙
+ V) u# J& F# N) O8 @9 Q公仔箱論壇砂糖.....3大匙6 ?! Z! G8 f/ R
蕃茄醬.....3大匙
! ]9 w2 Z, {, ~5.39.217.76太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o- A( B" K7 J
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: m# e: q+ {7 H- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃肉料tvb now,tvbnow,bttvb7 j* h8 L! {2 x5 @# H4 {) r
醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 n" D. W' F1 F! t2 [
薑泥.....1小匙. G+ B; f, {" b5 j& I0 r& V
蔥末.....1大匙
) H% e9 u5 i- b, I4 g2 B0 S5 xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙公仔箱論壇5 G8 X/ W% w; b" l7 ^
全蛋（打散）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?) p \1 q/ E1 s; M
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% t |% |$ n6 p9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \; G8 c R9 F% p
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子6 U: \2 Z6 m: x) E% W! g0 E
8 v2 h( T. z. R2 a4 b& m) l2 y公仔箱論壇3. 將調味料所有材料調勻備用
- h1 N- Z) m3 P j% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q% K2 Q0 ]( o' L/ C
4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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7 ]$ a' ?' @. n4 ~, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒* b, ^+ }* [2 F8 N; [
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾tvb now,tvbnow,bttvb8 ~6 F! r, j5 C# S2 O
3 x/ C, X" j7 G' P公仔箱論壇7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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