 $ C" Q$ \ u# v/ w
0 y* J& a( x) ^5.39.217.76天天枸杞水，活到一百歲！很全的枸杞吃法！李清雲（1677-1933）壽享256年，是清末民初的中醫藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子，子孫滿堂，他認為自己健康長壽的原因有三：& v1 e; O8 Y7 M0 |: h8 R2 |
一、長期素食，
! v/ @* ?$ z3 C" \/ g4 _4 vtvb now,tvbnow,bttvb二、心靜、開朗，8 s* E F. d0 J0 d
三、常年將枸杞煮水噹茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb0 m. H* r2 P3 u9 e% G" e |( h$ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n/ e7 z* J$ x! y
 6 s; R/ ]# ?1 q' L/ J) q
/ o; A" A$ g8 K* Q% e3 ]5.39.217.76
( N. [& w7 {; K" F% E' {* x英國、法國的醫學科研工作者得到這一消息後，便對枸杞進行了深入研究，發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素，便取名為“維生素X”，也稱為“駐顏維生素”。經動物實驗證實，枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積、促進肝細胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現為：對腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用，增強荷爾蒙的分泌，清除血中積存的毒素，從而可維持體內各組織器官的正常功能。
( g) u1 t" `7 U( L1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 o$ X& w4 f7 p) Z5 k$ w2 s' l5 O3 b5.39.217.76中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。此外，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，防止脂肪肝，促進肝細胞新生，也能抑制單胺氧化酶的活性。
H9 ]; T: B! J' m5 v1 {5 D H; w/ e7 M$ `4 U
西醫印證了枸杞的強大功效，現代文明發現，枸杞至少含有：以甜菜鹼為主的5種生物鹼，數十種甾醇類化合物，16種微量元素，多種維生素，(胡蘿蔔素幾乎是所有食品中含量最高的)，3種脂肪酸，16種氨基酸。大量的水溶性多醣。
6 f( E$ y' d8 C9 E V" ` ~9 l; B, m7 w* V2 ?7 H
8 V: D/ L% G: t" W1 _: d4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- n4 y# M0 r9 L# b4 b7 ^4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據英國科學家最近研究，天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。科學家認定，自由基是人體代謝產生的惰性因子，是機體老化及癌變的活性劑。而β胡蘿蔔素能消滅清除自由基的惡性作用，因而是延緩衰老的一種較為理想的飲食因素。科研證明，飲食中如含有大量的胡蘿蔔素，則某些癌症發病率可大為降低，尤其是口腔、肺、前列腺、皮膚和肝癌等。同時β胡蘿蔔素還可增強人體免疫系統功能。
# J1 J4 ]/ \. P( t8 Ttvb now,tvbnow,bttvb1 B) C/ P5 r( G" L
枸杞食療配方公仔箱論壇" E* }& L, N8 x$ U8 p9 ^
& M; A" M" k! n1 Q. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草龍珠蜜汁枸杞子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o! ?( }& F3 R8 R: A% O
枸杞子、龍眼肉各20克，葡萄乾50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。以上各種用淨水沖淨，入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。常服延年益壽，充實正氣，補氣養血。5.39.217.76' d/ d" V$ J, i
5.39.217.76: C6 Q5 \# A+ S1 d
枸杞枇杷膏：5.39.217.76: v# @, ~! U3 Y9 \, R
tvb now,tvbnow,bttvb5 k8 s# v% Q1 e! P/ F
枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜適量，將枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內，大火燒沸，小火熬煮20分鐘，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合併煎液，用小火濃縮至膏，加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用，益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於晚期肺癌虛弱，體質軟弱患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a& J" n& W( E& O* H0 c' [
; |0 c4 y. q$ Z \6 `) S2 Z6 A# d
此外還有幾個偏方：
& G; R3 B! V0 i6 Z! T3 ~6 }2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 R* i# f a3 D$ }1 T @
枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。將枸杞洗淨，瀝乾水分，剪碎後放入細口瓶內，加入白酒，密封瓶口。每日振搖酒瓶一次，浸泡15天即可飲用。飲完後再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用，每次飲20克。枸杞粥。優質枸杞50克，粳米100克，洗淨後同煮成粥，可作為每天早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R; d3 k! M/ |8 n3 N
0 m" w/ w+ m* u* @tvb now,tvbnow,bttvb枸杞蛋。雞蛋兩個，枸杞30克，洗淨後同用水煮。雞蛋熟後去殼，放入湯內再煮，煮好後吃蛋喝湯。連吃3－5天為一療程，停一天后繼續食用。一般3個療程即可見效！
5 m: g+ I' {/ V公仔箱論壇
7 h8 P& z* Z7 j4 I P; [! U5.39.217.76《痛風偏方之枸杞》
- p' R$ W H5 U5.39.217.76具體吃法是：早晚各吃一次，每次1/4兩，用開水沖泡，一併吃下去，然後隨著年齡的增長，慢慢加大份量。其原理就是補腎，腎好了,痛風病也會好, 同時也會對心血管疾病有很好的療效。
) v) t) G* Q2 z8 a+ k! I2 O" a* U公仔箱論壇
7 e! f1 o9 T- h) g: F$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' ?" ^0 v- H e, _) Q
0 I) @$ y5 ?& K+ U4 C
0 \. p* c- ]) p+ f% q$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下面順便說說枸杞四季的吃法：
: A' _, T! Y" `; p春天，萬物復甦，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮，比如說黃芪等。9 j6 u |9 E8 B- X$ g
- T% R2 \, ]; P% W
夏天，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。7 z" m" f4 |2 \4 K+ \
tvb now,tvbnow,bttvb( N5 U" w& M f' p- P7 O+ | s0 o' C
秋天，空氣乾燥，人們總感覺到口乾唇裂，皮膚起屑，用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等，效果更好。當然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以達“酸甘化陰”之效。
" E0 U2 _# Y7 j) v" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p& s2 U7 a8 q* s! O. x8 v+ f
冬天，人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等一起用，有助於人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。
4 n, N) U2 F! L {
9 G* ]" N9 j5 D. F公仔箱論壇) [/ L" X* i: O) T- L$ m" k1 a
 tvb now,tvbnow,bttvb1 {7 |6 z& B& b/ u+ R' B
公仔箱論壇+ t% T, p3 t- z
1.用於治療男性不育症：每晚取枸杞子15克洗淨嚼服，以連服一個月為一療程，也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
: ~8 [4 j5 ~/ \: s# _2 @4 P5 Q3 ]tvb now,tvbnow,bttvb* X: m" F( P( ?: t' u5 V7 Z' g1 B& N
2.用於治療肥胖病：5.39.217.767 s' R! d: r* q7 c1 T
2 |8 k, O5 H- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天取枸杞子30克洗淨，用開水沖泡當茶飲服，早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，且無副作用。, h. y$ V& L- I( s+ s* X
1 r! c; Y" L: K9 Z* |! M, ~7 F z3.用於輔助治療消渴病（糖尿病）：枸杞子100克洗淨，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，
$ M' k/ A! A; L( \! Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( ]: j# i2 I: f7 c* @
4.能收輔助降血糖和止消竭之功。
5 ]5 L. @4 d. U- o Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e' j$ ]( }# s8 I6 F
3 l5 P, j# N+ H5 Q% @1 {; H5.39.217.76
8 f+ a2 U1 ?6 o3 l6 ^4 k9 F5.39.217.76每晚取枸杞子30克洗淨後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
+ k! h" k4 j m. l公仔箱論壇2 @4 o. O. c4 e
5.高血壓，糖尿病：每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。6 f+ `# s' x5 H4 j
O8 Q6 \' c+ ^! ^2 Y i
6.夜盲，視力衰退：枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。3 E1 f& n) D H0 _" J- [
/ c$ q5 c/ e- i+ F! w; @+ O( @7.治療眼疾肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
" g! N- s0 X1 f* ?2 }1 B6 P) Etvb now,tvbnow,bttvb+ l# i: K9 j+ l6 V& `$ x
8.枸杞補腎可選用枸杞羊腎湯：夜盲，視力衰退：枸杞子30克，羊腎一對，加水及調料後熬燉，喝湯吃腎。枸杞的補虛作用重點在補腎，治腎虛腰痛療效顯著，宜佐餐常用。
# e8 Q" I( G/ L& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
y: l& D# @0 {4 ]6 x- l9.枸杞安神可用枸杞桂圓粥：取枸杞10克，桂圓肉15克，紅棗4枚，粳米100克，洗淨加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。公仔箱論壇0 h5 f1 P* j q' k$ }8 k! t- l1 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y& j7 Y4 e+ S5 f, ~0 z
10.枸杞健腦可選用枸杞羊腦璞：取枸杞250克，羊腦一個，放入容器，加食鹽、蔥、姜、料酒，隔水蒸熟。食用前可酌加味精少許調味。宜佐餐食之。公仔箱論壇& e& B- K7 X- j# v& [
6 d* l; m- [3 ?# }
. b. ?6 u' x+ F* }' c9 F; j5.39.217.7611.枸杞烏髮可選用枸杞核桃璞：取枸杞100克，核桃仁12個，小黑豆100克，加水適量熬至豆爛即成，放涼後置於冰箱內，每日早晚加熱後各服15-30克。公仔箱論壇2 ^+ Q$ e G t3 o5 k. M
: z. l2 ?. R' U# S
12.妊娠嘔吐：枸杞子、黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內，以沸水沖浸，待溫時頻頻飲服，喝完後可再用沸水沖，以愈為度。
/ Y8 [& ?9 Z T: i% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h, x3 c- x9 `, [: k
13.慢性萎縮性胃炎：選寧夏枸杞子洗淨，烘乾打：碎分裝，每日20克，分2次於空腹時嚼服，2個月為1個療程。特別提示：有酒味的枸杞已經變質，不可食用。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。 |
發表於 2016-1-28 11:19 PM
| 
