 公仔箱論壇( W5 O: Y0 V) c8 P/ |, h- P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l C4 l+ P; ]. |+ ~) u
天天枸杞水，活到一百歲！很全的枸杞吃法！李清雲（1677-1933）壽享256年，是清末民初的中醫藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子，子孫滿堂，他認為自己健康長壽的原因有三： H% k) m \3 p7 a; i( ?
一、長期素食，
5 H9 D( B9 \0 d1 P二、心靜、開朗，
* |( M6 k* _2 B6 Y. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、常年將枸杞煮水噹茶飲。
6 |6 {3 ]4 i/ y5.39.217.76( T. Z5 Z0 a* j% f9 A2 Q& ]3 ~- h$ ?
/ C8 K3 o/ `* C$ \! O# b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 |& L) m0 g$ ^1 |) i
" E! c% V0 Q0 I( `" V7 k% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國、法國的醫學科研工作者得到這一消息後，便對枸杞進行了深入研究，發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素，便取名為“維生素X”，也稱為“駐顏維生素”。經動物實驗證實，枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積、促進肝細胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現為：對腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用，增強荷爾蒙的分泌，清除血中積存的毒素，從而可維持體內各組織器官的正常功能。
; Y+ F3 |/ p2 v- m公仔箱論壇
: n) ~% v, Q# u; B5 i) l公仔箱論壇中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。此外，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，防止脂肪肝，促進肝細胞新生，也能抑制單胺氧化酶的活性。
. s6 g2 ?( M9 T+ j& Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; `5 L3 o& a8 V; D) Q' B
西醫印證了枸杞的強大功效，現代文明發現，枸杞至少含有：以甜菜鹼為主的5種生物鹼，數十種甾醇類化合物，16種微量元素，多種維生素，(胡蘿蔔素幾乎是所有食品中含量最高的)，3種脂肪酸，16種氨基酸。大量的水溶性多醣。
% }! B- E/ D% L$ p8 _9 }( r* {9 o! g; X) Q. w
, Q. _0 V6 ]4 J8 c0 \* b/ stvb now,tvbnow,bttvb
2 m+ V7 S0 H, U2 ttvb now,tvbnow,bttvb據英國科學家最近研究，天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。科學家認定，自由基是人體代謝產生的惰性因子，是機體老化及癌變的活性劑。而β胡蘿蔔素能消滅清除自由基的惡性作用，因而是延緩衰老的一種較為理想的飲食因素。科研證明，飲食中如含有大量的胡蘿蔔素，則某些癌症發病率可大為降低，尤其是口腔、肺、前列腺、皮膚和肝癌等。同時β胡蘿蔔素還可增強人體免疫系統功能。% b7 s7 Y3 d+ J+ _( R- E
5.39.217.76* X% \9 R3 E: F: `" [
枸杞食療配方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P `$ p2 ], t
" S: {" E' t- f, M: Q; r8 b公仔箱論壇草龍珠蜜汁枸杞子：( N7 s0 L. S! ^/ g9 f1 _$ i5 V, k
枸杞子、龍眼肉各20克，葡萄乾50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。以上各種用淨水沖淨，入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。常服延年益壽，充實正氣，補氣養血。
% n: p# a6 p o( G- Q# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S" L: X8 D5 L9 o& l% M2 u( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞枇杷膏：5.39.217.76- w1 ~( o. l, Y: |
_0 t1 A' G6 I& L
枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜適量，將枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內，大火燒沸，小火熬煮20分鐘，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合併煎液，用小火濃縮至膏，加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用，益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於晚期肺癌虛弱，體質軟弱患者。, y1 ?* m5 u9 c2 A# n5 C
5.39.217.76: n k' M4 H7 z: Z
此外還有幾個偏方：
* U( s& Z$ y9 F! M( y4 @7 ntvb now,tvbnow,bttvb
/ s: P7 }# z8 ]4 m& {1 d1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。將枸杞洗淨，瀝乾水分，剪碎後放入細口瓶內，加入白酒，密封瓶口。每日振搖酒瓶一次，浸泡15天即可飲用。飲完後再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用，每次飲20克。枸杞粥。優質枸杞50克，粳米100克，洗淨後同煮成粥，可作為每天早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q/ o- Q$ [7 h
6 }! b- a6 o" H V$ G9 p5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞蛋。雞蛋兩個，枸杞30克，洗淨後同用水煮。雞蛋熟後去殼，放入湯內再煮，煮好後吃蛋喝湯。連吃3－5天為一療程，停一天后繼續食用。一般3個療程即可見效！
! n- J `2 s% b$ \7 q" d6 F7 ^1 i1 D
; z3 d* z; k7 v- `+ J公仔箱論壇《痛風偏方之枸杞》+ v- F6 g9 f+ T2 i* J' o& _# d# ?
具體吃法是：早晚各吃一次，每次1/4兩，用開水沖泡，一併吃下去，然後隨著年齡的增長，慢慢加大份量。其原理就是補腎，腎好了,痛風病也會好, 同時也會對心血管疾病有很好的療效。
1 M. q. m, E+ U. K3 k公仔箱論壇
# Z; Q; O) R( ?2 n3 S- W' D2 h TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n7 W) p: z! A4 C
" u2 M4 V9 Y! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {4 ]% w% Q. g) Z0 |
下面順便說說枸杞四季的吃法：5.39.217.76$ J2 N& K- H+ _: p* [1 m' p& u
春天，萬物復甦，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮，比如說黃芪等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~4 X3 p# ~$ |* t$ a. ~' B5 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N- j! v& @5 `; E# D8 N1 ?2 u
夏天，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。tvb now,tvbnow,bttvb" d) i! T! H$ W+ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g. @9 U* v! \" n- V
秋天，空氣乾燥，人們總感覺到口乾唇裂，皮膚起屑，用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等，效果更好。當然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以達“酸甘化陰”之效。
) S, \ r& T8 ]* L: n; d- \tvb now,tvbnow,bttvb
$ A4 ~: \- t. \5 x5 m) |$ S+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天，人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等一起用，有助於人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W9 u1 W9 ?/ d4 l/ p
* {! }. h) v1 l- t& mtvb now,tvbnow,bttvb
9 H# g* C6 |! V! ^+ U5.39.217.76 ( p: ~8 Z l- q7 |. {" ?6 \1 E. \
! ^0 @5 p: r& t8 e' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用於治療男性不育症：每晚取枸杞子15克洗淨嚼服，以連服一個月為一療程，也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
5 M& E: D1 f7 [5 v+ s$ U1 N4 t# q, @2 Q. ^2 ]1 v
2.用於治療肥胖病：& K7 p' P# g& T5 k$ C
公仔箱論壇1 ~3 r3 c. X7 I; ~4 p" ^+ r5 b+ C
每天取枸杞子30克洗淨，用開水沖泡當茶飲服，早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，且無副作用。. S( w5 r' ~3 h2 y g# m: A6 `9 f
0 }6 C- b0 P- q y7 T. H: x( [3.用於輔助治療消渴病（糖尿病）：枸杞子100克洗淨，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，
( P6 U4 j7 I7 a, y! x0 _: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {2 e8 p c8 _$ `
4.能收輔助降血糖和止消竭之功。
4 H( f7 C% Z+ D# V7 s公仔箱論壇5.39.217.76* W( _5 }6 p4 [: k
- J5 C1 _/ M" p% xtvb now,tvbnow,bttvb% I. ~! [- r% ^8 y& e: z- V# D$ X
每晚取枸杞子30克洗淨後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。. D" u2 ]$ {1 V0 [( ~
$ k1 P0 h# v% b4 b- e2 `0 n5.高血壓，糖尿病：每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
4 t. ~$ d9 o: ]1 g% S5 j0 Dtvb now,tvbnow,bttvb) p' J/ G" A+ e' Y4 u, S! \
6.夜盲，視力衰退：枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F! w! s5 v' c. {
D) K' {0 _) s7.治療眼疾肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
. `# ], x+ h6 ~/ m v% a: G! o" L; q% W) H; } X
8.枸杞補腎可選用枸杞羊腎湯：夜盲，視力衰退：枸杞子30克，羊腎一對，加水及調料後熬燉，喝湯吃腎。枸杞的補虛作用重點在補腎，治腎虛腰痛療效顯著，宜佐餐常用。4 X" E3 \' @ j, E" v- m$ g
5 Y& g1 O5 ]* ?0 t7 |$ c; O
9.枸杞安神可用枸杞桂圓粥：取枸杞10克，桂圓肉15克，紅棗4枚，粳米100克，洗淨加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。
h3 D/ }& P+ C0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" E! ~4 K# m9 m8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.枸杞健腦可選用枸杞羊腦璞：取枸杞250克，羊腦一個，放入容器，加食鹽、蔥、姜、料酒，隔水蒸熟。食用前可酌加味精少許調味。宜佐餐食之。
" M0 I6 l% r8 ?( ]0 \. O! J
/ t0 g' k# F% F9 v5 l, q5.39.217.76公仔箱論壇) M8 D' r4 @ D h2 ~
11.枸杞烏髮可選用枸杞核桃璞：取枸杞100克，核桃仁12個，小黑豆100克，加水適量熬至豆爛即成，放涼後置於冰箱內，每日早晚加熱後各服15-30克。
9 f, G2 V" Q' `. P% Y4 i公仔箱論壇- X# f* |& o3 ?4 i% t6 g$ Z" u
12.妊娠嘔吐：枸杞子、黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內，以沸水沖浸，待溫時頻頻飲服，喝完後可再用沸水沖，以愈為度。
0 h( r& I4 b' v5 q+ G T, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q8 D, h' f% y/ \2 M
13.慢性萎縮性胃炎：選寧夏枸杞子洗淨，烘乾打：碎分裝，每日20克，分2次於空腹時嚼服，2個月為1個療程。特別提示：有酒味的枸杞已經變質，不可食用。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。 |
發表於 2016-1-28 11:19 PM
| 
