* S. l3 h: V. K( G1、入睡快，上床後5—15分鐘進入睡眠狀態；
" i9 V" M' ?- `4 }5 f% q: gtvb now,tvbnow,bttvb
! l5 s6 m% X+ `- S6 ]% J" `, j! y公仔箱論壇2、睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；, u+ D; Y5 Z1 _5 W: B: v
0 A* C# p/ v y8 x
3、睡中夢少，無夢驚醒現象，很少起夜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W0 j3 G5 o; R- `. y
公仔箱論壇/ }* \- y' {& D l
4、起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；
% l% B5 T; g5 |7 D* ftvb now,tvbnow,bttvb
# l! A8 J- Q" |; H c" ~& Y0 }& @tvb now,tvbnow,bttvb5、白天頭腦清晰，工作效率高，不睏倦。你的睡眠質量高嗎？2 K7 Z& c* }+ e1 Z7 c; C$ A
) f, ?, A/ j/ c8 [. F8 E2 W; S8 D公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-28 12:04 PM
| 