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7 |2 Y$ u; l5 X E5.39.217.763、睡中夢少,無夢驚醒現象,很少起夜;5.39.217.76" b: ^1 P0 f' M8 p$ K2 K2 b# n, }* r
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4、起床快,早晨醒來身體輕盈,精神好;5.39.217.764 W& h9 t" g: I3 E
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5、白天頭腦清晰,工作效率高,不睏倦。你的睡眠質量高嗎?
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