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[生活小百科] 【冬季養生提醒】

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冬季「滅火」食譜:
1 m+ f: j0 _# F9 ^/ q% y  E. N5.39.217.76心火,食燈芯草柿餅湯。公仔箱論壇6 I7 b4 ~3 r8 Z( _
肺火,吃川貝燉梨水。- B/ s5 l# ]* b* K
肝火,菊花水清肝明目。
4 C  ^7 P* Z. n4 f* s7 p胃火,用鮮藕搾汁150毫升,加蜂蜜30克,調勻內服,每天2次,連服數天,有潤胃涼血降火之功效。
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