返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 早上飲咖啡 有益心血管

        5 B# a# `/ Y1 b" I( ]8 U
5.39.217.76. }8 p" a# Q5 k) N
部分人飲用含咖啡因飲品,會出現心悸、手震等副作用,但有研究顯示,早上飲用富含咖啡因飲品,不但不會影響心搏率,反而對心血管健康有益。5.39.217.76( Z0 B4 [; d6 |& C

5 B( @3 b3 o" i1 Y7 W, U5.39.217.76心悸是一種常見的心律不齊,有醫學建議和研究曾指出,起因是飲用咖啡因飲品所致,如病人患有心臟早搏等,應避免飲用。美國加州大學科學家Gregory Marcus選取1,388名經常飲用咖啡、茶或朱古力、但沒有患上心律不齊的人士進行研究,其中61%每日飲用多於一種飲品。研究發現,他們飲用後的每小時心搏率並無顯著變化。Marcus更指,早上飲用一杯濃咖啡,可助推動心血流量。       
3 Q6 l; e2 b' t 5.39.217.765 H" l+ T! \6 y$ i; K6 _
                                                         4 O8 T# G; U6 j" e1 H+ [
我飲了咖啡都十年有多,平均每日一杯,最多三杯,除了讓我醒晨外,最大原因都是心引!現在知道咖啡的好處,都算無選擇錯!
返回列表