[健康資訊] 喉嚨痛初起 咪食過熱同辛辣食物

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不少人傷風感冒作病時，喉嚨痛都是先兆，若加上唱K「嗌破喉嚨」、食辣與打邊爐病情或會迅速惡化，這時飲杯蜜糖水又會否有幫助？家庭醫生表示，喉嚨痛代表口腔發炎，可引致紅腫及疼痛症狀，病人常見打邊爐吃太多熱食、BBQ食太多煎炸或辛辣食物，或唱K、大聲說話、「講好多嘢」後發作，估計與口腔黏膜損傷有關，加上本身免疫力下降，病菌便趁機侵襲，令喉嚨痛發作，喉糖或蜜糖可舒緩不適，但無助加快復元。
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9 ^4 e* L6 J+ i8 x- j5 o公仔箱論壇家庭醫生鄭志文表示，喉嚨痛多由病毒引致，通常會一星期內可自行康復。飲蜜糖水、喉糖及多飲水一般可紓緩症狀，但不能加快康復，患者應要要減少說話、多飲水及足夠休息，幫助身體的免疫系統打仗對抗病毒。/ m. [* w8 l6 U2 w: Y) }( X
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鄭指，臨床上約70%喉嚨痛求診個案由病毒引致，包括常見可引起傷風感冒的病毒，例如流感病毒、副流感病毒及腺病毒等。一般可於4至7日內，當身體免疫系統打完仗後便康復，「就算唔食藥9成都會自己好」。病人求診常見會處方止痛、消炎藥物，紓緩疼痛不適症狀。
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餘下約三成喉嚨痛個案由細菌引起，常見如鏈球菌，此類感染不可以自行康復，要服用抗生素治療才會痊癒。醫生作出診斷時，若發現喉嚨異常腫脹、扁桃腺有「白點」，便會考慮是否細菌感染引致及是否需要處方抗生素。喉嚨痛患者應多休息睡覺，有助身體免疫力提升，另要多飲水及減少說話避免喉嚨痛症狀加劇，「作病」喉嚨痛作起時更要避吃過熱或辛辣食物。公仔箱論壇6 z/ X. c% Y* h9 b3 h  j
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若喉嚨痛加上發燒、出疹可能屬細菌感染，甚至猩紅熱，應盡快求醫，鄭稱，因喉嚨痛引致吞嚥困難，或持續4日無好轉，兒童、長者及長期病患者都宜求診。