, w) I% `7 U! E5 v* p% j2 ~材料+ q( M- J8 k8 s4 o# l
香菇.....3朵
; }' b4 n% f L- ^% Q竹筍.....20公克 W+ ^3 t- k& r) n
豆乾.....10公克
- s G; m, M+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針.....10公克
6 x! |1 j- d! d6 r) W7 e: b9 C7 M紅蘿蔔.....10公克0 `1 t5 L% V" n3 o, i
綠豆芽.....10公克
& E) |5 V3 J* m6 d k9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜麵.....150公克
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- A4 N" |; T3 `9 r; W xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H: D9 o2 ]+ D4 t
調味料
/ O+ j G v; ~% f |水.....400㏄. I3 }( c7 {+ T$ M2 I, l( i# w5 [
香油.....1小匙公仔箱論壇% x8 J+ G+ Q2 N5 x* \# S- M
糖.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 T! @9 w+ M& _: j
醬油.....1大匙
" ]5 e8 A3 b1 Y' b h! D/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1/2小匙
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9 J7 L4 B) u" ]5 ]# S! z3 a7 u" q作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K% r2 j0 }0 J( q+ l7 n
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。5.39.217.762 |1 V( t+ _2 T* z/ d! H4 |+ M4 G
% u8 I: B2 g2 N& d7 J2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。: X% t0 N8 W) t, Y: @+ I! J9 _
' g, J+ G8 E' d4 u# t5 w& l/ x公仔箱論壇3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D" j/ V- l0 y4 R
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4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O) g! ] i. I( j( z/ Z" C
5.39.217.76$ G. j$ b5 S) M( Q
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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