; q1 ]- V8 N0 l. _材料
) t2 D& l& ~+ h5.39.217.76香菇.....3朵5.39.217.767 }/ E& L# m1 d Z5 V
竹筍.....20公克' Q c# x- K0 ?
豆乾.....10公克公仔箱論壇3 ]3 T0 `9 K* w
金針.....10公克5 R: d. f& ?; b. D" }& v
紅蘿蔔.....10公克' n' q) m7 ^' y
綠豆芽.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X( Z7 r3 a& ]! g
菠菜麵.....150公克
, `6 Y( O. M4 s; c* z; d( V: G公仔箱論壇2 Z. @& u9 s Z; j9 L6 C% o* o, t
* U- _6 t5 }5 c% _3 h3 W+ e調味料5.39.217.76! V: N! F, z1 }/ T4 K: D. ~3 K! V
水.....400㏄
* Q, m/ b3 z1 r5 ~4 z香油.....1小匙1 T, D7 W2 ^; F7 S
糖.....1/2小匙
! d, y) W3 K; Y: Q! _公仔箱論壇醬油.....1大匙
/ u% z3 X. H: B/ l! R" [tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....1/2小匙
- Y7 Y/ L- q7 A: _2 }: u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u- k' z7 S8 G5 s
! n. z* }! q/ x" D* ]! b作法, I& d0 v5 c |& g" ~0 ~" b' z
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。8 g1 n' F& i! H: l. w( q
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2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ N$ K( E! `2 \0 L
1 D0 `/ ~8 }, W R T3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。
) g% b8 E Y/ Q/ p; Y' ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M% D( {2 J4 E7 @; q; t
4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。5.39.217.76! @. p/ @6 @: i: _8 o2 S7 T
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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