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[生活小百科] 【家常食物也能增強免疫力】

1. 白蘑菇:蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑, ~6 U" \/ o' o% d

8 L2 }; c+ o+ s: Etvb now,tvbnow,bttvb2. 牡蠣:含有礦物質鋅) l2 B( z, c0 ^+ B
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3. 捲心菜:富含谷胱甘
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5 y7 D4 @" [$ H9 p# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 杏仁:1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半
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; A( y( l* l/ M$ m" @0 |4 ]5.39.217.765. 葡萄柚:富含維生素C
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6. 麥芽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `( Z% D! N* X: s' V; c

3 L& [- ]) b5 n1 S( R/ p( U* @4 Z7. 低脂優酪乳
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5. 葡萄柚:富含維生素C公仔箱論壇( Q% A2 P( p; h& U" F) s  J  E! K

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