1. 白蘑菇：蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑
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3. 捲心菜：富含谷胱甘
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4. 杏仁：1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P) l9 j. \! f. \( V* D
3 c9 ?. y F& l9 T5. 葡萄柚：富含維生素C
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7. 低脂優酪乳
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6. 麥芽5.39.217.76" A# x; O6 q* d! Y* b g
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7. 低脂優酪乳。
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發表於 2016-1-21 12:23 PM
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