1. 白蘑菇：蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑
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3. 捲心菜：富含谷胱甘5.39.217.76% H0 i. B1 K4 k# B; n
4 ]) j, i8 F0 B/ ?8 [4 a2 _4. 杏仁：1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l; g0 |5 ^: l. A
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6. 麥芽
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8 Q3 m$ i; W# U: b+ b x/ [0 n* s7. 低脂優酪乳
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5. 葡萄柚：富含維生素C
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發表於 2016-1-21 12:23 PM
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