返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康


1 w( c" K7 W, |* k1 I- @& Y6 x經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K  r+ `4 S1 h: K" W1 Z& Z8 \

3 w6 m# c8 R4 D$ Ptvb now,tvbnow,bttvb經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `: j, s" W! \2 }( V! o
/ [' Q) _/ E& q/ p
經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。; Y# _. H' B' D' C. a* x* S

' q5 v& d# v/ |6 _公仔箱論壇患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。' C* R  v: \4 M- p1 f, p5 K. H

" ~4 m( f" E$ f; O, A' q8 k% n* p患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。
, G* _3 I! W& q2 i6 ^: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G( s6 G7 w) r3 ~; j
患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @) ]: Y: h* o( D6 f

5 |4 d* L: e; T患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。tvb now,tvbnow,bttvb6 j' D* E+ I7 i; L' m

  m! z1 E, N0 n- n0 S4 h1 p/ Ltvb now,tvbnow,bttvb
返回列表