返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康


9 y0 t, S0 [: X" r* W% Y8 X+ ^, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
1 _) w5 Z- X- I" O' p; R. U8 o- d5 @3 g' Y, h, m
經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。公仔箱論壇2 R( [! c( Y5 d
3 S% C% T. K. t! D! Z
經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \, z( P- T/ f$ N

* Q% L! S+ ^' _# j$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。" j& n  q: A1 C

! r9 [& e9 N) o! a1 j4 a3 q2 Y: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。公仔箱論壇) d: B) A: D( [  V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W7 q, R+ g' [0 T
患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。5.39.217.768 u; [  M1 |+ G% k9 @/ G7 P9 T

. l! w1 Q: @  q9 H1 l$ H* X5.39.217.76患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。, ~( y# T8 t6 J; c! _0 k

: M' {8 i6 r: _$ htvb now,tvbnow,bttvb
返回列表