材料
7 ?3 e- J' j7 p2 W I土司.....1片
/ e8 r0 `$ k; c! S1 ?6 \# ~棒棒腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb2 g+ o, }1 W) G) V6 h& F
美生菜葉.....2片
" Z# O' f# D% J& E+ S5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- F! ^9 Z+ q6 Z7 u& _調味料
. S' z8 b" T2 D& T, R5.39.217.76A.* q" H M' G3 H1 o5 C8 J+ F
牛奶.....30㏄5.39.217.768 f' c6 S1 g* }% C9 ?
蛋液.....30㏄
4 g4 ?/ n- l- P4 U( G2 [7 _) l, {: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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B.tvb now,tvbnow,bttvb/ q/ s1 O2 ^4 [ H7 d R" B( c
蜂蜜.....20㏄
3 u. G3 }" q% |: W! X4 a' F! n2 }tvb now,tvbnow,bttvb大麥胚芽.....1大匙) @" @, I5 W1 Z% x6 r
4 h; B$ c$ Z. ?5.39.217.76+ j3 ~4 ~- U( L. L& c0 B
作法
) l3 I* _: t% M- o p& l+ \* c# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。$ t% p' u" O$ e7 L3 ^
2 i; O3 T# n( d4 l5.39.217.762. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。7 Y" c0 C1 W# W0 I9 a
9 ]+ s. Q7 a8 v* n6 e5.39.217.763. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 l5 O/ N% x' y3 \2 a! s1 D
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。公仔箱論壇$ G4 d( ? x1 V0 n2 z
7 v$ b9 f9 B8 Q/ V, y5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。公仔箱論壇6 G4 d+ I7 f, S' z
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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