材料5.39.217.76. l6 y( U# L2 s; ]3 C' l
土司.....1片5.39.217.76. i* F% H! W0 X' T$ C c! ], J$ {3 l
棒棒腿.....2支
Y6 H. h) R" r' g2 F% z( \6 j) @tvb now,tvbnow,bttvb美生菜葉.....2片2 f% A, N! F! [/ q& O
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調味料
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牛奶.....30㏄6 k3 X" N4 Q! ]. M7 Y* Z
蛋液.....30㏄
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B.tvb now,tvbnow,bttvb6 O0 \' ~9 N; w
蜂蜜.....20㏄
, k% J, f3 }/ R- {% [公仔箱論壇大麥胚芽.....1大匙
, S% x1 I, A q) k5 M7 T8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~1 G' h. J3 e9 N
( Z2 O4 {3 n5 Y" Z' Z1 O1 b1 S& |作法
+ E( t' s8 k9 z# @tvb now,tvbnow,bttvb1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。( k; a! r9 v" H, ~
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。5.39.217.76- e' i& Y; B8 i' B9 u9 F( z; M1 I
# b1 w' v# B: Z: Z5 `8 z0 \3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。公仔箱論壇+ B$ f9 @4 M1 V9 ^1 ]8 ?
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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P% \6 U1 ~% W. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-20 06:15 AM
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