材料公仔箱論壇/ J) ?1 R+ c# d' _& M4 x# S1 o0 ?
土司.....1片公仔箱論壇* E2 ]( C" K9 P5 z, |' x4 \: r
棒棒腿.....2支
5 Q) _( @6 v. r5 K, _* e( ^9 |美生菜葉.....2片
1 i0 q4 c1 x& m' j8 w公仔箱論壇3 D- F% ?/ K/ h1 E/ _' Y8 D/ K, `
3 u. q0 _- u" z) z( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
6 Y5 b5 m! ^/ k$ j. c4 Htvb now,tvbnow,bttvbA.
4 }* j/ w% @8 `( z( P5 G' A7 M, ptvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄
6 m2 b( O) @' M- O- F( x# Ctvb now,tvbnow,bttvb蛋液.....30㏄/ H# P" g( x7 B9 j$ c; H. O, `, x
tvb now,tvbnow,bttvb5 {1 u7 Z1 E1 z! O
tvb now,tvbnow,bttvb4 l7 A% t" A2 _$ t
B./ h& U N4 w8 b. i4 F6 o
蜂蜜.....20㏄
" u! @3 ]( U+ A0 s! m4 n2 d6 _; Ztvb now,tvbnow,bttvb大麥胚芽.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T) n$ H9 l! S' K
. o6 |$ s' r" X1 s+ l5.39.217.76公仔箱論壇, {) |2 i4 e9 L: Q3 t+ ^1 r2 N2 I
作法
/ ~+ v n& ]6 V# p) T* M5 p7 {1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H* X3 f* S, i( W- z( R" `% t
( I, a' G# C+ H: W公仔箱論壇2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。% S: A+ y, l) G/ ^1 E& S6 U
tvb now,tvbnow,bttvb) {# k% z L9 S! ], T
3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。5.39.217.765 x. \& q$ P% x0 r
5 O( o3 _) v$ d0 e2 R2 p1 y3 P
4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。# L/ ]/ P# {- \( x; c
tvb now,tvbnow,bttvb. z+ k& y% [2 T a# z K( F9 b5 }" i
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
; Z3 u$ ?; y/ r6 w( h4 h* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R8 Z- o/ Y* S) {公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-20 06:15 AM
| 