材料/ y5 Y5 X* u" \
土司.....1片
& G4 ^+ h- `& Z# r0 @4 a5.39.217.76棒棒腿.....2支+ `- x y# I r) m
美生菜葉.....2片
3 D2 Q1 B( ]# m; g4 x" c: Q公仔箱論壇5.39.217.76 K, a: J( @$ Y: G1 R% r
4 w+ n8 r+ g; R調味料
1 H( K( W6 q& m! w( |& N$ A公仔箱論壇A.
/ C- ], p2 W& q% S- _; s4 F% q牛奶.....30㏄
, O+ T* H ~$ a2 Z$ Q+ o蛋液.....30㏄% q' A8 v$ o" d" c, D g
& X6 `5 b" ]: y" b+ X+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o$ i4 t' F4 f9 U& b0 {( x" `
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蜂蜜.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V0 r1 i z- o
大麥胚芽.....1大匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb$ E2 w; n9 @8 Q3 a8 Z
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。5.39.217.76) I A5 z/ I I) O X% a3 z: Y
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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; ^3 m6 n- t. Q) d) r3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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' d- h/ G a5 ~5.39.217.764. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb- U! m5 r5 p/ C7 x8 t5 f# O
% h) c6 m8 S9 Q) b. z5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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