材料3 `0 D4 n7 M3 x5 C% c
土司.....1片& [ N- S3 C0 g7 M5 \3 ^
棒棒腿.....2支/ \8 ?0 s+ N. f- j& N: j
美生菜葉.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W! {! {4 X5 x: E" |7 J+ L
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7 U5 P7 V$ X- [! j0 s- }5.39.217.76牛奶.....30㏄公仔箱論壇+ O6 e4 {3 D/ N% O6 D' e" b
蛋液.....30㏄
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B.tvb now,tvbnow,bttvb( Y- ?$ C |# o
蜂蜜.....20㏄; w f6 z2 \* v F1 ?
大麥胚芽.....1大匙
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! a9 R2 K: v3 G+ ?3 ~0 Z( P0 }' ` a5.39.217.76作法
1 w, B: E4 n; J* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: @; B6 n* N' |/ u5 Q. J
2 z) @% D. g" r" v4 X公仔箱論壇2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。7 G* k A2 }1 p; h
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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