材料公仔箱論壇" E2 \+ j' z1 _/ ~: g+ k
土司.....1片
" c; n/ b4 r/ I j, x6 q9 r3 T棒棒腿.....2支
) |3 D+ F: W) y: m( ]6 d公仔箱論壇美生菜葉.....2片
y9 J) H, e- O& jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g W8 \( ?& A* k
5 u' j6 N0 w( Y0 M6 }# B1 y5.39.217.76調味料
' Y) X& B+ r# S9 X) C: L公仔箱論壇A.
( q5 G! w* k4 ^" r# W% ktvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄
0 K+ x; F4 L: } e8 d( r" |tvb now,tvbnow,bttvb蛋液.....30㏄( ]7 _, A4 M/ [6 D; {, U* n; H+ p. }
6 j& l* `' [! c7 ~( Y. V: m& ttvb now,tvbnow,bttvb7 q2 s3 a1 W5 f; m7 p: X# s3 b& K* Y
B.公仔箱論壇: M8 d5 s8 _( t1 @) P5 X2 s- u8 p
蜂蜜.....20㏄5 a7 s; M5 c& F# X
大麥胚芽.....1大匙5.39.217.769 K- G( v3 A9 V) z% U
5.39.217.761 {' x* ?* E9 f1 Q4 ^
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作法公仔箱論壇$ [3 b- X2 E4 y
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。5.39.217.768 x# a0 H/ P. U6 N
+ D8 H, q$ Q# K3 \; K, W6 l2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。5.39.217.76$ @' A* s1 f P" _8 J* \
7 o* f$ @" o Q公仔箱論壇3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U) v8 B( Y; v! y, ]- T
. m0 R* G6 `" p/ n2 [& B6 Z3 b; w公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。 T( V! e2 H; z3 Y& A+ z7 P
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
O7 h7 ~1 `) T2 D4 u7 ~& ]) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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