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[生活小百科] ●防癌飲食「一日三摻」


. T3 y3 f) M! ~& l( f0 v1.青菜,葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃曲霉毒素的毒性。
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9 h% s3 X8 n. G* H2 v# S) t0 P% z+ S2.水果盡量多樣化。
% j% C$ z' I$ B, `8 \. d# a, j: D公仔箱論壇5.39.217.76' S, T' c; C/ A, t# V
3.魚,每周至少吃兩餐魚。tvb now,tvbnow,bttvb. T$ v+ |9 N$ d; I5 i& r( i# Q  `
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