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[生活小百科] ●防癌飲食「一日三摻」


) o7 y% k6 D0 q: d: a7 r" H* e5.39.217.761.青菜,葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃曲霉毒素的毒性。
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2.水果盡量多樣化。
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3.魚,每周至少吃兩餐魚。
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