腸內菌是導致大腸癌的原因?5.39.217.76. ^9 Y5 h) _' F( Q2 o3 R7 _' B" T
先前提過人類體內每天會產生三千~五千個癌細胞。人類的身體由大約六十兆個細胞構成,其中有2%左右會藉由新陳代謝重新產生。細胞複製龐大的基因資訊,在過程中難免會出現複製錯誤,這就是癌細胞的源頭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s5 ^8 G2 k( w% n+ E- D3 Z
於是負責監視、避免癌細胞增加的正是免疫功能。因為免疫細胞有70%存在於腸內,所以癌症和腸內環境之間有密切的關連。
, _ V$ Z* D& {- @+ s: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國約翰.霍普金斯大學的研究團隊已經證明腸內菌的變化會促進癌化。tvb now,tvbnow,bttvb; o7 N) u4 ?% j. o& W H# ] j, O) y2 Q) H
這是在老鼠身上使用人類的腸內菌脆弱擬桿菌進行實驗的研究。因人而異,這種菌有可能引起腹瀉。這種菌又分為會生成毒素的種類和不會生成毒素的種類,讓老鼠分別感染這二種菌進行觀察。結果,感染毒素型的老鼠開始腹瀉,在一週之內大腸出現發炎和腫瘤;相較之下,感染非毒素型的老鼠既沒有發炎也沒有產生腫瘤。
/ a5 _3 W$ L3 f) A換言之,根據菌的毒素種類不同,會引起發炎、促進癌化。這項劃時代的研究,代表腸內環境的惡化直接和癌化有關聯,因而廣受矚目。
* F+ \+ L, h8 o1 @0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各種癌症在日本增加的原因
2 e- u# \1 `1 V8 h' I @每天腸內都會發生這樣的事:當肉食多的時候壞菌增加,或是因為抗細菌藥導致腸內菌本身減少,又或是因過度的壓力而導致大腸菌的致病性提高。
& H1 z* {9 `! p2 \1 I. {1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食、環境、壓力等外來的變化,會直接改變腸內環境。在日本不僅限於大腸癌,各種癌症之所以增加的原因就在於這一點。
' D0 ]5 u( a# K. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早睡早起是最好的防禦方法5.39.217.76( B" ^2 _0 M1 r2 u$ Y
從一九八一年以來,癌症一直占據日本人死因第一名。據說現今大約每三人之中有一人因為癌症喪命,所以應該沒有人能夠斷言這件事與自己無關。
; a8 n" m/ v" Q* v2 V& l公仔箱論壇正因為如此,最重要的是以正確的知識為本,從日常生活開始努力預防。
5 l3 I' ^! O1 I0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天實踐正確的飲食習慣,適當的運動,以樂觀且積極的心情度過每一天,就能預防癌症。照上述的方法過生活,腸內菌會增加,形成良好的腸內環境。只要維持優良的腸內環境,免疫力也會隨之提升,最後能制止癌細胞在體內增殖。
* o) C1 T1 I) _5.39.217.76免疫細胞負責攻擊每天生成的癌細胞,但是攻擊癌細胞的免疫細胞不只一種。例如巨噬細胞、TH-1細胞(輔助型T細胞)、NK細胞(自然殺手細胞)等,以各自的方式反覆進行攻擊。
# u( K) c& j* W! C8 `, Z8 g. d- K& S5 |tvb now,tvbnow,bttvb其中負責擔任攻擊中心的是NK細胞。NK細胞是最先攻擊癌細胞的可靠細胞,據說人體內的NK細胞數量有五十億個以上。NK細胞的數量有個人差異,甚至有人擁有一千億個以上的NK細胞。* K& z# U: u8 z6 I7 Y! V
雖然NK細胞具有強大的攻擊力,不過特徵是攻擊力會因為一點小事而衰弱。舉例來說,攻擊力強弱會隨著時段改變。早上九點和下午五點左右是攻擊力最高的時段,一超過晚上九點攻擊力就會逐漸降低。如果不過著規律的生活,早上起來活動,晚上休息,NK細胞就無法有效地攻擊癌細胞。這正是早睡早起能預防癌症的理由。
5 d# t" U9 a9 n4 T4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你情緒低弱的時候,NK細胞也會隨之衰弱
0 x9 B4 L, U+ A8 ttvb now,tvbnow,bttvb只要維持愉快的心情、保持微笑,NK細胞就能活性化。但當你沮喪陷入灰暗的情緒,活動也會隨之停滯。3 u/ a Z: a2 K7 A( B. y
當你以為光靠心情愉快地運動就能使它活性化,卻又因為感覺到些許壓力而導致攻擊力降低。
6 t6 X, ~! _# j+ X, C/ o# X5.39.217.76為了讓NK細胞確實發揮功能,最重要的是每天懷抱積極的心情過生活。公仔箱論壇% @3 `* j( Z: P# E
NK細胞能藉由積極的心情活性化,增加對癌細胞的攻擊力,這件事已經透過美國西蒙頓醫生開發的觀想療法證實。
. h( s( f. _) a( Q公仔箱論壇觀想療法是一種用來治療癌症的心理治療,讓患者反覆描繪NK細胞吞噬癌細胞的圖畫。經由多次的繪畫,能在患者心中形成良好的形象,實際上NK細胞也會活性化熱烈地攻擊癌細胞。公仔箱論壇: a: I0 U: b6 r z0 ^
如前述所言,腸內的免疫細胞約占全身的70%,有意識地攝取豐富的膳食纖維、對腸很好的食物,例如豆類或海藻類等,就能直接有效地預防癌症。 |