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食材5.39.217.76" ?* S+ ?% F" C0 o" i# u
白飯.....2碗
' o7 o' U4 i* {( I! S2 D% F公仔箱論壇雞蛋.....2個
; l% l' T2 n; d% \tvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克5.39.217.760 _! n! I9 u; g' n y
麵包粉.....適量公仔箱論壇1 i$ i! D" O6 A/ m" w. B1 F; ]) A
蕃茄醬.....3大匙
+ {) n- c7 ?; w5 b# y# x' _7 |公仔箱論壇豬絞肉.....100克
5 s. I1 e5 O& @ M( G& K7 ttvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb7 d7 M$ x. T+ }
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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) {4 o! G& P' e' x2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻tvb now,tvbnow,bttvb' y% e8 C$ y4 O ~. Q- @" V
3 Y5 T' A* r6 \& i3. 拿起一小份飯，搓圓
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \/ k0 L) I/ ^' `5 g1 m/ p
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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