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食材
( ~; i! H9 K6 y1 }. {3 T4 s) {' R- utvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗5.39.217.76( l# n/ \3 s6 C: w6 ]# h
雞蛋.....2個
8 P9 G- z+ b2 [- ktvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克
" D6 T% f: k8 i' C麵包粉.....適量
! U" \2 S. c$ N \% O9 c9 V) a蕃茄醬.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 C; `. y" G! h' O
豬絞肉.....100克
/ {2 ~/ I- u7 S6 x- S; {4 |5 wtvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....適量
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做法3 P, u- x( b6 C/ Z/ s3 N
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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1 v: w4 ?! E# y2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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4 c4 y( C" s. ~; t; B# h9 y+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 拿起一小份飯，搓圓
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, R1 x9 K5 \+ p6 t. r; Q# z, W公仔箱論壇4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉tvb now,tvbnow,bttvb1 I% r q3 X# o% q4 o& z, d! h- M
+ [9 R# }8 L- C$ l" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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