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材料公仔箱論壇# ]" S# p5 R2 M! g
蛋.....3隻
$ F1 H( f8 j/ X; H9 F" g7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油條.....半條0 ?" P% G$ g2 ?: k. @7 C! I9 {
水.....150毫升
# Z6 H; ?6 `: p2 ~. x4 |- itvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉.....120-150克
& ?$ A* j! C1 B; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治半肥瘦豬肉.....50克& R/ l, w/ T9 a% y2 c( z
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調味料
9 C" P# L% m @(魚用):5.39.217.76$ [$ R& B! C6 v, [, {2 X' A6 N+ [, u
鹽.....1/4茶匙/ `7 U2 J5 A7 q& d5 r9 ^
生粉.....1茶匙 l1 _* {0 V* d( d2 y% E# h/ p
胡椒粉.....少許2 d' Z1 q4 Y4 F. E
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. o+ w x$ i% d4 Q1 D- Q(蛋用):TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?, c+ K q. |. @8 E
油.....1茶匙
7 M) F* d! B8 L9 Q6 k. N麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 j+ N4 m( ]: y. V& w8 Z
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: Q* T& d, G c( B
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做法; S1 w+ h# l7 [: ^2 |
1. 油條切片。
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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3. 蛋與水拌勻後調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?8 ]5 L% A }1 u
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4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。: y) k9 R: T E4 X* G, }, r
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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