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材料公仔箱論壇% F, \* Y \/ u# |( n1 t0 ^
蛋.....3隻
5 F" _4 J; @9 B# S6 L; o+ v8 ^, btvb now,tvbnow,bttvb油條.....半條
2 b, T% ~) h" L, A, F公仔箱論壇水.....150毫升8 H; n2 r {2 s' D- a4 [9 h
鮮魚肉.....120-150克5.39.217.76! P0 _( |, d. s
免治半肥瘦豬肉.....50克
9 y) u j. ? K* V) F7 D0 R5.39.217.76$ W' e7 p1 R) ^+ k T6 _5 x% V
調味料tvb now,tvbnow,bttvb& v0 R" ~! j0 z! u5 X
(魚用):
0 p5 Q" A& ^0 ?" ztvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. n2 H4 ]% v- j0 o
生粉.....1茶匙1 t: D; e O+ @( d$ F, f! O- K, [
胡椒粉.....少許
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" K$ ~# q+ { u" Q# B5.39.217.76
9 N# G! k4 ` L# G7 E2 q公仔箱論壇(蛋用):TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _$ b) p2 O, `4 g9 C) \3 N/ w
油.....1茶匙
2 Q! L5 ~; w2 y* @# g& g& Q麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb+ t3 X$ p5 w1 B% X, a
鹽.....1/2茶匙5.39.217.76# J9 a) [6 C* C4 }8 N0 I
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做法0 N8 @* u+ t1 Y+ A0 }
1. 油條切片。
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。$ z- I1 S0 m1 C. W* s; e+ X) X
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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. ~* o" K ~# c' ]' R/ u8 o. v4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
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1 f$ L9 f$ _! N. Z, u: s公仔箱論壇5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。! R1 H) f, n" E# A+ T
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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