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[中式食譜] 砵仔蛋焗魚片

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C- b+ N* J" b! n
材料5.39.217.76& Y; t/ x4 |+ V5 y
蛋.....3隻5 _& H4 T5 s* @& \' ?7 Z  q
油條.....半條
% O" Q9 I; i% |8 a1 T水.....150毫升
( J: M# E/ M6 h公仔箱論壇鮮魚肉.....120-150克
+ W& C" X. ~' [1 ]5 C; ?7 e' E- h公仔箱論壇免治半肥瘦豬肉.....50克0 m/ S8 |+ i8 q2 l8 u  A

# I, W) P& L) r1 jtvb now,tvbnow,bttvb調味料
& v7 p: A2 `9 C4 g, atvb now,tvbnow,bttvb(魚用):
4 l$ o( q( X; `+ A# t2 s* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙
7 T# P, \9 I7 [1 j生粉.....1茶匙5.39.217.76; _  z' r$ a. u8 ]$ V$ q) p! [
胡椒粉.....少許
2 w. V: [: w, h" h+ ]# A公仔箱論壇公仔箱論壇7 {, ^. ^) M& q+ Q! x

0 {: P! W" [3 {+ x  w(蛋用):
. J7 d6 e$ U9 ]& \9 B1 G油.....1茶匙
7 ?6 e6 E7 f+ Mtvb now,tvbnow,bttvb麻油.....少許% v) |6 u$ N  @0 o  _/ N
鹽.....1/2茶匙
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9 m  O& z# N. f- q1 B5 f" y: l, s7 A
' p6 w# R- }6 e5 D% K/ ~$ H做法
6 g* }1 B5 M& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 油條切片。
# d; N# Y! f/ `2 n; a- C+ F
' D, H$ e1 g& B# g公仔箱論壇2. 魚肉切片,調味後醃一會。
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. ]. S7 |& n/ l+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蛋與水拌勻後調味。公仔箱論壇* @- t) I/ l9 s# s, Q" R
5.39.217.76% O; G6 O/ E+ F' f" G6 t9 p" o
4. 砵仔掃油,加入魚片及豬肉,注入蛋汁,排上油條片。
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度,焗約45分鐘至金黃,趁熱享用。' e3 X6 |8 {  j! G- T# {6 y" `
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