 公仔箱論壇& @6 f9 l" Q5 Q! p9 I
5.39.217.76 [9 y+ |$ y$ f. o( b$ s
& y. f5 m# F4 B" i1 D. k材 料5.39.217.76. B+ a8 _, c: A
豬 脢 肉 300 克 、 素 肉 碎 20 克 、 杞 子 少 許5.39.217.76( Y) D* F7 @; `
公仔箱論壇2 S; E0 l& J! O
調 味 ： 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙 、 生 抽 / 粟 粉 各 1 湯 匙 、 水 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 少 許
+ B% c- i+ q, x0 K( n/ b1 c公仔箱論壇3 ?- k/ e: ?% S# p+ ~+ W' Z; r
南 瓜 茸 汁 材 料 ：5 S7 z* U5 c8 p+ H7 J T7 j2 q
南 瓜 300 克 、 清 雞 湯 4 湯 匙 、 茄 汁 1 湯 匙
$ Z9 b; m+ Z' z* J9 `5.39.217.76
8 R6 {0 Q0 l# {4 B- P; B做 法 ：
/ J2 N/ A P7 q3 _$ e公仔箱論壇1. 南 瓜 去 皮 ， 蒸 20 分 鐘 至 全 熟 後 壓 成 茸 。) G r7 {) H) r5 Y x; e
9 ]0 b' Q$ x' x5.39.217.762. 煲 滾 清 雞 湯 ， 加 入 南 瓜 茸 及 茄 汁 拌 勻 便 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m( Y$ }7 ]( K) P' s& E5 F
$ ]6 K$ m* b0 n+ x6 @' |# ]做 法公仔箱論壇( b3 A0 _( P9 n
1. 素 肉 碎 用 水 浸 約 半 小 時 ， 隔 水 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M: H8 O8 f; s p( f" @
( Z/ F* c9 Y6 v' a2 t8 G+ D9 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 豬 脢 肉 絞 碎 ， 加 調 味 料 及 素 肉 碎 拌 勻 ， 攪 拌 至 起 膠 有 彈 性 ， 放 雪 櫃 雪 15 至 20 分 鐘 。
( J, {, g" }3 @9 F& l$ L) Q1 t. ?9 P: s公仔箱論壇. r: Q& _. p4 }& X
3. 把 肉 碎 分 成 8 小 份 ， 搓 成 小 肉 餅 ， 面 放 少 許 杞 子 ， 排 好 在 蒸 碟 上 。
2 Z" D$ ]* w. g5 V5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d+ l; ^" q- i2 |6 }3 H! K- X0 ?5 B
4. 用 大 火 蒸 約 15 至 20 分 鐘 ， 隔 去 水 份 ， 把 南 瓜 茸 汁 淋 肉 餅 面 上 便 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J' j" H! V: p$ W$ T4 q% X. R
5.39.217.76) J! a: A) b5 Q; I, }
|
發表於 2008-6-2 12:16 PM
| 
