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& }) w0 A1 p* H/ u3 _1 b( K3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% s' v' a4 N3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
& Q7 j, i, O2 R' o: j$ m: t5 |1 |公仔箱論壇豬 脢 肉 300 克 、 素 肉 碎 20 克 、 杞 子 少 許- T, Q3 Q% j4 s+ a; S1 H8 t
$ |. Y/ k& h! W+ v調 味 ： 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙 、 生 抽 / 粟 粉 各 1 湯 匙 、 水 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N7 O* }- J7 e0 U# U
- L: b: T4 ^( F5 `* r( s6 k: }5.39.217.76南 瓜 茸 汁 材 料 ：
3 ~ Q8 d- z8 z# t! _南 瓜 300 克 、 清 雞 湯 4 湯 匙 、 茄 汁 1 湯 匙
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb+ J( v& M9 R0 Q! m p6 z
1. 南 瓜 去 皮 ， 蒸 20 分 鐘 至 全 熟 後 壓 成 茸 。5.39.217.76: e1 ]; S- n3 E; f% I' d
! c$ o$ v( N; a% ]7 u) ftvb now,tvbnow,bttvb2. 煲 滾 清 雞 湯 ， 加 入 南 瓜 茸 及 茄 汁 拌 勻 便 可 。% E( i3 k# t6 H0 {8 y+ Y
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做 法
# c; @7 K8 m! r6 K" X1. 素 肉 碎 用 水 浸 約 半 小 時 ， 隔 水 備 用 。
! W4 W4 P i+ N2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t3 I& R9 z: ?( j' n
2. 豬 脢 肉 絞 碎 ， 加 調 味 料 及 素 肉 碎 拌 勻 ， 攪 拌 至 起 膠 有 彈 性 ， 放 雪 櫃 雪 15 至 20 分 鐘 。5 |' ] ?+ j8 ]2 u- a' M
- b7 U9 C# J# D4 y3 q- Q/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把 肉 碎 分 成 8 小 份 ， 搓 成 小 肉 餅 ， 面 放 少 許 杞 子 ， 排 好 在 蒸 碟 上 。公仔箱論壇1 }, b3 V; U# d4 x
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4. 用 大 火 蒸 約 15 至 20 分 鐘 ， 隔 去 水 份 ， 把 南 瓜 茸 汁 淋 肉 餅 面 上 便 成 。5.39.217.766 u: m- Y y0 J( r* v
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發表於 2008-6-2 12:16 PM
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