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[中式食譜] 甜酸骨 Sweet and Sour Pork

甜酸骨 Sweet and Sour Pork


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自己製作的甜酸骨一定比街外的貨式好吃,因為肉排可以自己揀,質量有保證!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h7 m) S9 h9 q' p& g
材料
肉排
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半斤
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青椒、紅椒、黃椒各半隻
菠蘿80克
洋蔥半個
醃料

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半茶匙
9 C2 A" t$ ]4 m  m  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

5 i, [% D+ @' n
1/4茶匙4 a6 e9 Q3 Y! x2 q
蠔油
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1茶匙5.39.217.76! u6 Z7 I6 T& M( l- R
生粉
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1 1/2湯匙
3 D) p. g6 X+ ~* @
燒酒公仔箱論壇- Z7 l/ s- Z' L& F
1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b+ S6 E: F5 \9 u
麻油
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半茶匙
# Q+ b( z8 ~8 w. t& K, e& J9 m
雞粉& e4 h2 ?; K  ^8 J
半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N, L, g& {( g. {7 Q. ^
蛋黃
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1個5.39.217.761 o  |( v" O) Q
tvb now,tvbnow,bttvb! W' @8 `7 Y# @* l& Z4 A# R

1 _' C1 \* Z$ L5 Z0 H0 F  u# @9 ]7 ?
調味料
生抽5.39.217.76, L3 J4 F" i3 V7 ~+ T) f
3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# M# C! {+ V9 G) A2 u& j+ Y# S
糖膠1茶匙
茄汁3湯匙
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2 1/2湯匙
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鎮江醋
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1 1/2湯匙
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製作過程
1.  醃肉排20分鐘,青椒、紅椒、黃椒、洋蔥及菠蘿切細粒
2 r& i! z. u# d: K- u
2.  肉排上粉炸熟至金黃,盛起待用
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3.  炒青椒、紅椒及黃椒,加入調味料兜勻,再加入肉排兜勻即成! J% @1 d6 U: ^' [* L
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