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每天都堅持喝一碗， 連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，而且皮膚會變白皙和光滑，氣色也比原來好！好東西要大家分享，其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間
i0 u* i" z$ b; o" b- s9 N 和精力又有什么不好呢，所以我把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的。
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黑米（2把） 公仔箱論壇" H4 R/ U2 E$ q0 T8 ?+ w( L. b, d
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5 B6 G8 F$ d# @黑芝麻（1小把）
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百合（10片） 5.39.217.767 `3 l3 S. j' V! H
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薏仁（3把）
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, G; N! H+ |7 T8 o$ B2 M6 ltvb now,tvbnow,bttvb核桃（2个） 公仔箱論壇& \2 P! P8 |' G! a( U1 n% t
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. {' a. w0 \$ E2 Z; h5 \% o, mtvb now,tvbnow,bttvb大米（2把）
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) O' q: r3 r' n公仔箱論壇红糖 公仔箱論壇2 u* d0 L6 A7 }" d& a8 n' K c
+ c& }; g9 T% R0 {9 Q: T- V+ S公仔箱論壇另外核桃也可以換成花生米。
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以上是兩個人的量。
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每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！ tvb now,tvbnow,bttvb" }* x9 o- f9 B. S' l
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喝了這個粥三周多以后，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以后，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。公仔箱論壇: j9 t2 C: g5 i$ E. o. A
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自己好好收藏吧 以后留著用，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。 |
發表於 2016-1-15 09:11 AM
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