: Z, w5 s; J: z$ q材料
- a5 ]% Z6 Q7 s) q. [0 c5.39.217.76蒜頭.....2粒& E$ e! q4 |- | L/ A( L% ]- K
青蔥.....1支5.39.217.765 g2 G; O0 ]0 s3 L6 } D+ m
大蕃茄.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb! X, o' I8 B6 J9 N' x
豬肋排.....200公克
5 Z& y' h! `7 j* Y# Q3 h0 [tvb now,tvbnow,bttvb新鮮九層塔.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F7 ]* ], z8 F8 O1 @2 a( }: J# A; d
鳳梨罐頭.....50公克* T* T! c7 X a8 t4 C
" m/ B7 e8 E" e* n, t- m7 G! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N* g0 H Q7 u g1 O7 ?: Z7 btvb now,tvbnow,bttvb沾料：
3 p* w4 ^! P/ v* G N. m1 B3 ~地瓜粉.....50公克公仔箱論壇) z/ ^6 u5 y X0 m9 q+ M
& I+ @8 }: T) O0 D8 U
7 c5 \ B# b7 W4 ^" t公仔箱論壇調味料
* b7 Y+ e& A F7 ` p5.39.217.76鹽.....1小匙
! h5 |5 |- p) C3 F! }+ t% p5 ptvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬...2大匙5.39.217.764 f. l8 p i6 |( g
黑胡椒粒.....1小匙
% O7 @0 E' {2 R2 S) I% ~" B3 E+ e- Y8 ~7 R! ~) @
tvb now,tvbnow,bttvb- G2 h5 @+ K/ B1 ?; _2 K
醃料
7 W3 f" Q2 v' ]- x醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ?% J9 E- ~; L3 [( x4 x V+ N
蒜頭碎.....2粒. V% z0 f3 c) B, q+ F9 }
太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% H1 Y4 a+ W4 F
白胡椒粉.....1小匙
* X1 m& w% [( l# @ j% N- Y$ q1 [* Xtvb now,tvbnow,bttvb$ Z6 X2 Y4 S9 n: o
- e2 t/ N" y5 e/ dtvb now,tvbnow,bttvb作法
) o/ e* s* u- H8 ?1. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。公仔箱論壇5 v0 G7 |$ ]% z- L. f6 L8 ?
% R( q- g" ^# G+ [6 T5.39.217.762. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。5.39.217.76 q2 |# M; q7 R- x9 L
5.39.217.769 t& u- _( d, R* x; t( P5 T
3. 將九層塔葉洗淨備用。
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8 O1 k, F% @; T" R3 Etvb now,tvbnow,bttvb4. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可
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發表於 2016-1-14 04:54 AM
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