# L, ?6 m `3 m. L* T8 [" X) N3 e材料5.39.217.76) [ i1 Y& L3 g- q! j. g
蒜頭.....2粒
) W! Y7 U9 f, }8 Z0 l4 @tvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....1支
* q! h- W9 z' {; h+ V' z5.39.217.76大蕃茄.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a/ } x, Q1 h5 H0 b1 Z8 Z1 |6 n8 ~9 }4 ]2 K
豬肋排.....200公克
; @# P( Q3 m5 A( {& e% u& _& Y5.39.217.76新鮮九層塔.....2支
" P; K, Z6 j, |2 j1 utvb now,tvbnow,bttvb鳳梨罐頭.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb3 E- V, c, W! }: A
9 M) L9 x+ ?4 D" P5.39.217.76
0 C b3 d& U& M' Vtvb now,tvbnow,bttvb沾料：) z/ g6 V9 E. ?2 |5 A* n3 h3 w
地瓜粉.....50公克5.39.217.76( L! c* i$ e8 V+ b/ e3 N
; Q; v) J& q1 Mtvb now,tvbnow,bttvb
' f7 b! `# z# l$ q4 L# [4 @調味料5.39.217.760 h! f9 w9 ~$ l0 N" D
鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Y6 s; ~ P! y! T% D9 I' U1 \
蕃茄醬...2大匙公仔箱論壇$ }& Z2 D+ h% ~- R9 W
黑胡椒粒.....1小匙
1 W; t3 P( L6 S5 d5 K1 N8 o* \6 c" a0 i D* z) Z. |6 S
4 o- `4 y- ~! n. s
醃料
4 Q; L/ Y6 U6 m8 m- D' ?7 F' ttvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
* c' a# @. k& ^' b+ x5 c5.39.217.76蒜頭碎.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb2 T" x( m0 ?/ J
太白粉.....1小匙
/ H, K3 Y# w0 }2 u# ^& h- j公仔箱論壇白胡椒粉.....1小匙! I% |( r: x, x! [, G
5.39.217.76! c5 z) F8 U) ~7 r; L9 ^4 K
$ ^! C1 ^1 _) G; @1 utvb now,tvbnow,bttvb作法+ |, \- N: N& K
1. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V: Y/ `& Y4 G4 z# `$ i- V
- g1 j% [5 t$ `% G公仔箱論壇2. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。
; `% ?$ B8 d3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Y6 [+ l. \% U3. 將九層塔葉洗淨備用。
1 L0 i2 f! ?4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
( s4 [6 w+ V) ?% g; n3 L% w公仔箱論壇4. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可
! O% p* q" A/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k0 h$ k4 p k, V2 { H |
發表於 2016-1-14 04:54 AM
| 