% p& N. A9 ?' e& L, T6 s公仔箱論壇材料
8 u* o5 P- e# E$ Y, ~: H, \6 K H蔥.....2支
8 J3 ?& w1 r% p; ?1 S _0 [tvb now,tvbnow,bttvb薑.....5片( M# k6 @& C O3 b, V
雞腿.....4隻: b R3 M9 V& B' m
香油.....15㏄
# J8 r- ~- v/ d4 Y& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c u' i1 P# q0 |/ ^
$ `- m! N; n. e2 k9 |; Utvb now,tvbnow,bttvb醃料
" f; G( S7 Y+ Z' H+ o8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糟.....15g2 b; S. Q; L! O- l
蠔油.....15g
, `7 v/ \ x7 I* u" F, C! p公仔箱論壇醬油.....30㏄
9 y! w2 `5 S- ~米酒.....30㏄
* @& G: F N6 {/ L- {8 s5 T5.39.217.76胡椒粉.....10g
3 v5 T. ^' H$ o1 J/ Q2 E% J$ P公仔箱論壇麥芽糖.....15g
9 q: w# i* k+ C4 Htvb now,tvbnow,bttvb水果醋.....30㏄2 h* V, F9 B, C6 h* u6 q2 ~6 B
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作法5.39.217.76' D. c; }: U' {2 U) `' i
微波爐作法：
/ K6 j) t3 S9 r* D/ d* I& N1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。) V$ p2 V% P- M1 i, x- T. U8 A
+ T7 n5 W# H5 x% k公仔箱論壇2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。5.39.217.76+ y5 F5 o) ]" e; A& N
( F9 `- E7 J. v) u0 _* h3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F/ a, v& t6 a( Q8 @" u ]
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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