0 T' O: d8 Q" U/ c, Z5.39.217.76材料" Z& h5 P, @$ o' o8 ~2 {6 ^
蔥.....2支公仔箱論壇+ L$ v1 W) {# \% h9 P' s$ t
薑.....5片
+ N$ @4 a5 m2 J0 W; ~/ W# L* ktvb now,tvbnow,bttvb雞腿.....4隻tvb now,tvbnow,bttvb% Q _0 O; p9 V! f
香油.....15㏄
( m: k" q6 B+ d' g( M9 V8 H% I/ q2 q. k- U
tvb now,tvbnow,bttvb* a p ~' [) g, p
醃料公仔箱論壇! F; m7 b3 w( H
紅糟.....15g公仔箱論壇3 m% r0 Q# _- N- G; f( x
蠔油.....15g公仔箱論壇/ k. [' Q+ i8 f9 \7 ?
醬油.....30㏄
- r2 X1 q# X' v" h+ Y- ?0 dtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....30㏄. ?* H4 G2 ~. b! y0 z
胡椒粉.....10g
( I. |4 s3 S# Z麥芽糖.....15g公仔箱論壇/ j# {( k' g) G1 Q
水果醋.....30㏄
r) S" u+ x/ D# e; T% ztvb now,tvbnow,bttvb
; j `: O! }7 |5 L5.39.217.76
5 b: v# ~. i) p% F5.39.217.76作法) \& A: r' L" U% n
微波爐作法：+ s. j* f: I# c$ F* K
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。
0 T+ u! V2 E" F; V& {( W3 wtvb now,tvbnow,bttvb
5 `6 V( z* z6 V2 k4 ]7 F: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 h' \- S, ^' B/ ^6 _
5.39.217.764 t6 d+ i5 x, P+ b' ~+ `
3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。5.39.217.764 u) n& [: d, D0 a+ N6 a! M) d" N
+ u$ I$ @( R8 E5 T4 P0 o5 S4 v
|
發表於 2016-1-14 04:53 AM
| 