1 e+ Y S1 S$ M材料
3 c8 a% |( J, F( o9 e# q3 }. e% H公仔箱論壇蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb. f0 L2 ]$ T& P* y S3 D' D
薑.....5片5.39.217.76" R* c& _! K, z* o* ~7 d- U
雞腿.....4隻
$ k6 ?, V7 [ ], ~$ m香油.....15㏄tvb now,tvbnow,bttvb" {/ C6 c% h4 M2 P9 F1 l. `
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0 W- K4 V* s6 T) S9 ytvb now,tvbnow,bttvb醃料5.39.217.761 }5 C/ C. x ~! ?2 X6 E
紅糟.....15g
* W" }5 ]( U' j- f N) k t公仔箱論壇蠔油.....15g
/ S3 i6 u; R3 q) I4 s! ?& L醬油.....30㏄
( M5 I z$ a+ z2 r: M米酒.....30㏄
2 \# C5 ]! r: T* C5.39.217.76胡椒粉.....10g% u/ X% }6 h T+ O$ q
麥芽糖.....15g
" g+ d) T+ c! N6 A* |5 J1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果醋.....30㏄
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作法
! k; I1 S3 L' _; l- @公仔箱論壇微波爐作法：6 R3 G8 ~& ?( A/ ]
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。
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2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。4 s0 \9 Q; H8 j, K1 n
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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