材料：4人分量
0 l+ @5 J6 V% ~0 l1）大口魚乾3隻
$ t7 q; w F. Y5 [8 I; L5.39.217.76強肺，治咳，滋陰
9 \. E1 \+ H% R& {) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病5.39.217.760 z8 E1 C z# z/ y8 Z& Y; l
) Y, A6 j) H7 J/ o2）眉豆2両, h2 r" j% u/ F. Y& F
健脾祛濕
& ~/ k4 j) i+ w# V: j3 t3 B+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N/ l1 P' h8 f$ l7 t3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）節瓜3個
. { u( J7 q7 @9 B- G' _生津、止渴、健脾5.39.217.76 e! j5 B/ e/ Z1 Z( _, b* W0 |% c
; u+ h& R% N% I2 J0 D公仔箱論壇4）雞腳8隻公仔箱論壇5 J/ s$ f4 d5 F) W6 b
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
4 R" y) y9 R* ?' t公仔箱論壇公仔箱論壇& v* R3 ]. B) Z8 @) q
5）豬一斤
; v: i# b) y( }8 f% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# f- [% n6 v' Y$ V
6）薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m. ~; u; t6 d( T
驅寒、辟腥1 ~% Y% N4 d% T g: v& d6 y$ z
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Steps
5 p) r3 r3 b+ r5 L0 R1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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3 @& D8 X$ X9 {, O5.39.217.762.眉豆用清水浸約20分鐘+ @7 | H& ^" T. s2 B
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3.薑用刀背拍扁公仔箱論壇5 X6 S1 P+ U% p6 a/ U$ G
2 o& _* `4 Z b4.節瓜用刀刮去外皮，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h" j' t! a1 B* H) w. a
, j5 R9 G* d" O" x5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘* k: _+ k; J' n" j) Z M3 r7 o
) e1 V6 N5 G. X/ b( Q( V) ttvb now,tvbnow,bttvb6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
1 @/ s" k* a' N* }tvb now,tvbnow,bttvb v5 C' v: U( S; ^( E
注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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