材料：4人分量
, j7 @8 _6 f( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）大口魚乾3隻& I/ P6 Z3 z! @- r$ Q" @0 F
強肺，治咳，滋陰
( }: M, \9 ]4 M! d3 U* x2 j5.39.217.76保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i$ q2 y5 _: T v9 e
) W5 `4 X' |6 y) D2）眉豆2両 B. _9 L X' H
健脾祛濕
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- d% w' L+ H1 N" l9 |: g" F公仔箱論壇3）節瓜3個公仔箱論壇2 b9 [4 m, R# A! m: n
生津、止渴、健脾
$ L8 B$ i, y. \3 a u. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z4 I4 M) f# _; f. Z0 l% Z6 n
4）雞腳8隻
7 D1 D! b) n/ h c; T8 v, {( `tvb now,tvbnow,bttvb含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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5）豬一斤$ ^5 T6 M# ^/ E: p/ A F/ i: T
5.39.217.76, v. ^& J) f- m# [% i# V
6）薑4片
# a' _2 m& \( I' u% vtvb now,tvbnow,bttvb驅寒、辟腥
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StepsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U4 r0 Q4 H- m+ J9 r
1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）' ?% f- T( s& A" J; X; C
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2.眉豆用清水浸約20分鐘公仔箱論壇1 C+ m+ R. r& w) J, u/ J
5.39.217.76# l+ F' B8 ^' a% t# s' J
3.薑用刀背拍扁" u! T- L: E# h& }' d' G) \; V
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M8 S# ~3 O/ A9 P- _0 t
1 O( v$ ~+ W* {6 H2 D- Y注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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