材料：4人分量
9 _9 f% T& R& V6 m! L) s1）大口魚乾3隻
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保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両
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3）節瓜3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f9 M( ]; a- m5 b$ S E
生津、止渴、健脾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a" w" b( s$ B& W5 A
, M# X3 x7 ^0 g" z" @! d% L- I3 r4）雞腳8隻tvb now,tvbnow,bttvb1 W3 V& \( p6 z
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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5）豬一斤5.39.217.76+ x- l& Z1 w3 L
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6）薑4片
. M* @( ^% i w1 y+ D/ O2 a3 N5.39.217.76驅寒、辟腥
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. t+ J9 i% }) V1 i' ^1 i7 _5.39.217.76Steps
( E( p' c/ G( L) _" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
; A( Z, f( S; k0 C) }. F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \. ?3 `7 {, { m( U# P9 C8 M
2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁5.39.217.76. X1 J ~0 N& N1 P
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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4 X+ g% F8 U0 ~; U! xtvb now,tvbnow,bttvb6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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