: a& s! J+ |" f5 x* ^# k4 p3 ^tvb now,tvbnow,bttvb上班時對著電腦一坐就是半天，使得頸椎病常常不請自來。頸部受涼是導致疼痛的重要因素。因此，天氣寒冷時外出，最好戴上圍巾或穿高領的衣服。每天早上，可以喝一碗驅寒湯，預防著涼：將紅糖2湯匙、生姜7片與適量清水同煮10分鍾，分2次喝完。
+ O1 d0 M9 V9 c4 |' Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; M6 k6 T) R7 r- {; l
3 u3 b( R% T5 b# g1 m0 J5 V& o
|
發表於 2016-1-12 01:56 PM
| 