|
  
|
1#
發表於 2016-1-12 01:56 PM
| 只看該作者
. z" `9 J% L4 u4 E5.39.217.76上班時對著電腦一坐就是半天，使得頸椎病常常不請自來。頸部受涼是導致疼痛的重要因素。因此，天氣寒冷時外出，最好戴上圍巾或穿高領的衣服。每天早上，可以喝一碗驅寒湯，預防著涼：將紅糖2湯匙、生姜7片與適量清水同煮10分鍾，分2次喝完。
4 l- |. [3 t6 n+ X9 y" O5.39.217.76% F5 s1 G; P: m7 J% T5 }
2 `: E L1 D. ^" @: r W; l/ a. ~+ @
|
|
